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Photo by lazy_planet

ダイエットはじめました。156日目。112キロ。

A-24@３児のパパ

継続は力なり。156日目です。

①朝活(起床6時30分)

なし


②朝食

コーヒー、おにぎり


③昼食

サンドイッチ


☆間食

お弁当、パン、コロッケ、唐揚げ


④夕食

雑炊、魚肉ソーセージ、卵


⑤計測結果

夕食後の計測です。

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