今日から10月である
出場するフルマラソンは11月だから
大会までは約40日ということになる

目標とするサブ4を目指すランナー達は
月間100キロとか月間150キロとか
そのくらい走り込みすることがわかっている
これはあくまで統計的な話である

それに比べてミスターセンクスの9月といえば
月間70キロくらいのポンコツ具合であった
回数で言えば8回のランニングである

11月になれば調整で走り込みはNGだが
10月は走り込めるラストチャンスマンスである

だがしかしBUT
15日以降の土曜日は全て仕事で埋まってしまい
週休1日で乗り切る必要が出てきた

ランニングにかける時間は
30分から長くて2時間程度であるが
その時間をどのようにマネジメントできるか
10月の課題はそこになってきそうだ

振り返ればランニングを初めて4年になる
NRCアプリを見れば
今日までランニングに費やした累計時間は
260時間44分44秒
なかなかバカにならない時間だ

ナニにどれだけ時間をかけるか
そこってそれぞれの価値観なのだと思うが
どうやったら有効に時間を使えるか
そういうことは常に考えていたいと思う

詰め込むばかりじゃなく
戦略的に詰め込まないことも含めて
それが有効な時間の使い方であろう

足りないことの方が圧倒的に多いけどね！
こうなればあれだ
エクストリームランニング出勤なんてどうだろう
会社に着いた時には汗だく
汗だくのオイリー状態で商談
会議中にすやすやと寝ることができそうである

諦めずにできる限りのことはしよう！
10月もよろしくお願いしますマンス！