オクトパタコ

未来の私に過去のアタシを教える現在のワタシ。思いつくまま。 インプットする為のアウトプ…

オクトパタコ

未来の私に過去のアタシを教える現在のワタシ。思いつくまま。 インプットする為のアウトプット。 ワタシが安心・安全・安定な日常を維持・継続する為に。息がしやすく生きやすい場所へ導く為に。

最近の記事

打首から学んだ事

連日言ってる(言い聞かせてる?)けど、 みんなが当たり前に出来てる事を自分が出来ない事に対して、自分を責めてしまう。 責めるの辞めて自分を褒めよう!と思ったけど、やっぱ自分を褒めるて難しいや。 そんな時に思い出したのが打首獄門同好会の曲! 『布団の中から出たくない』 曲の意味合いとは違うけど、この曲聴いて一個ずつ積み重ねよう。 起きれて偉い。 ベットから出れて偉い。 家から出れて偉い。 仕事に迎えて偉い。 午前中仕事出来て偉い。 お昼ご飯食べれて偉い。 午後も仕事出来て偉い

    • 60

      これもなかなか治らない。 自分に厳しすぎる。勝手に出来る人たちと比べて悔しくて泣いてる。 相手からするとなんで?になる。当たり前か。 どうしたら自分のメンタル保てるのか。 そう。自分に優しく。出来なくて当然! 出来たら偉い! 私は中身が60点なんだから、全てにおいて60点を目指す。 ただ…60点てどこ??てなっちゃうから、落とし所てムズイけど。 明日から60のあたしになろう!なれるように!

      • 顕在と潜在

        今までと違う事に挑戦するのは、ワクワクドキドキとは反対に不安と恐怖と物足りなさ。 今までやっていた事に対して、懐かしさとさよならが上手く出来てない感じ、未練がましい気持ち。 環境が変わると新しい環境に対して敵対心というか、まだ受け入れがたいと言うか。 でもそういう事を思うと老害ババァになっちゃうよ٩( ᐛ )و 令和の若さに揉まれて感化されろ!

        • 思いつきもしなかった事

          昨日の続きぽくなってしまいますが… 絶賛、自分が弱った時の為にいっぱい予防線や保険を作って、なかなか少し心が落ち着いた。 ふと思ったのだが『結婚』『彼氏』とかていう異性ワードが入っていない事に今更気づいた。 私らしいと言えばそうかもしれないけど。 それを甘えとか逃げとか思ってるのだろうか。 そうだとしたら私はまだまだ考えが浅はか。 人に上手く甘えたり出来ないんだなと実感。 よい塩梅で人を頼ったり甘えたり出来たらきっとこんな風に自分を見つめ直す事はなかったんだろう。 0か

        打首から学んだ事

        マガジン

        • 夢占い
          18本
        • ストレスの気持ち
          6本

        記事

          克服したい事

          やっぱり苦手。やっぱり不得意。 自分と向き合うという事。 ずっとどっかでなんとかやれてる私がいるから、自分は大丈夫て思ってる。思ってしまってる。 それって絶対1人で出来てないから。 当たり前に誰かに支えてもらってなりたってるから。 そんな事に気づくのはピンチに陥った時だけ。 情けない。もっと危機管理能力を上げないと。 私いくつだよ! たらればとか後悔はしないから。 人生どう生きようが通過点もゴールも決まってるから。 違うのは道のりだけだから。 あっちの道が良かったー!て

          克服したい事

          今今ここにクリープハイプと私

          私がクリープハイプを知ったのは 2017年ぴあフェス。 きっかけは友達がWANIMAやブルエンを見たくて参戦。 ちなみに初フェス!それどころか半分以上出演者を知らない。もちろんクリープハイプの事も知らない時間。 今となっては、そんな浅はかすぎる知識でよく行ったなぁと自分の行動力に驚く。 当日はドラクエの様に只々友達の後をついて行っては、モニターが見える位置でこういうバンドがいるんだぁと何気なく観ていた。 クリープハイプを意識したのは『HE IS MINE』の大合唱。浅はかな

          今今ここにクリープハイプと私

          自虐はいいけど…

          『年寄り』はOK 『ババア』は侵害 自分で言うのは良いけど人に言われるのはヤダ。 謙ると言うのか自分を陥れると言うのか。 何と表現するのが適切なのか分からないけども、それなりの言葉が浮かんだ。 『老害』この一言で片付けてしまうと楽になる。良いかどうかは分からないけど。 そういう歳の取り方はしたくない。反面教師がいるというのはありがたいのだ。

          自虐はいいけど…

          『退屈よりも大失敗を選びなさい』

          熱しやすく冷めやすい私。 noteも熱を帯びていたらしい。冷めてしまった。悪い癖が発動した。 今日からきちんと始めたこと。 ・英語を学ぶ。(方法は問わず。) ・本を読む(とりあえず二冊目。種類は問わず。) 緩いルールで縛らないと、気持ちのままにやると、またやりすぎて飽きてしまうので毎日寝る前15分ずつ。 本当はストレッチや体操もしたいけど。詰め込むと、ダルくてやらなくなるから。義務化は却下。 とりあえずできる事、やってみたい事から。 写真が二冊目の本。一冊目は

          『退屈よりも大失敗を選びなさい』

          2022年 目標

          明けました。おめでとうございます。 またちゃんと目標立てて、しっかりnoteやりたいと思ってました。キリの良い所から再スタート。 健康第一!自分の不調に敏感になる。歩く事。 くよくよ・メソメソしない。 ネガティブを言ったら、ポジティブに終わらせる。 自分の気持ちや感情を自分で認めて、自分が一番の味方になる事。 お金を稼ぐ。貯める。増やす。お金がないて言わない。 笑顔を作るに慣れたら、笑顔が溢れる日々を過ごす。 またしばしば言い訳も書きます。 未来の私に過去のアタシを教え

          2022年 目標

          夢占い18

          まっ黒のスクール水着を着ていた。ヒラヒラがついていた。恥ずかしいとか感情は特になく、スクール水着着てるて思った。 場所はめちゃくちゃ天気の良い海。 … 水着を着ていた場合、運気の上昇、性的な魅力が高まっている暗示。評価してもらいたいという思いが表れ。 恋愛面においても少々前のめりな傾向があります。いわゆる一目惚れやその場の勢いで恋愛感情が高まる可能性がありますが、後で泣く事にならないよう、節度を持った行動を心掛けるように。 … 前のめりになれるなら、なりたいわー!

          重き

          仕事、人、プライベート、お金、土地、環境… 上げたキリがないけど、結局は自分がどれを重要視するかなのだ。と言い聞かせて。 毎日考え方の変わる私に呆れて疲れもするが、なんか楽しい。というかきっと自分に酔いしれているやばい奴になっとる。 これもまた運。私は決まった答えの道のりを考え悩む。答えは変わらないし揺るがないのだ。 と思うと幾分か気分は楽。 さぁ。明日の私はどう考えるかな。

          突発性無性

          あえてnoteを書かないでみた。note書くの忘れたり、寝落ちするから。自分への戒め。結構キツイ。noteの事を忘れることはなかった。 とりあえず1日1note。365note書いてればOKとする。なんてずるい… それはさておき。 無性に甘いもの食べたい。辛いもの食べたい。お酒飲みたいが発動する私にたまに発動するのが洋画みたい。 今、無性に洋画を見たい。映画館に洋画を見に行きたい。 それともレオンのDVD買おうかなぁ。 あー。どうしよう。

          20年後をつくる

          今の自分は20年後の自分を作っていると言われた。 今の自分の生き方や生活が20年後の自分に影響しているなんて…想像したら生きるの緊張してきた。 自分を大切に大事に生きれたかは、20年後の自分のみぞ知る。 ワクワクする。たのしみだ。 まずは食べ物。やりたい事をやる。ストレス発散、ストレス溜めずに明るく生きよう!

          20年後をつくる

          買わない後悔より…

          衝動買いが減った。勢いで買わなくなった。 でも…買わなかった後悔てやっぱある。 唯一の救いは財布にお金が残っているのを見ると落ち着くというかホッとする。 次買える!次買おう!と思える瞬間も、救いの一つ。

          買わない後悔より…

          蓄積

          友達と泊まりに行くといつも思う事がある。私はギリギリまで寝たい人。一緒に行く友達は早起きして、丁寧に準備してる人。 本当に生活出るよなー。 こういうのを丁寧にやるから、他の事もこまめに気が回るんだよ。外見にも現れんだよ。見習わないと!て思うけど、まぁ…人それぞれ。という事で誤魔化してみた。 ちょっとずつて事にして。 またnote忘れた。この記憶力の悪さもどうにかしたい。

          寒暖差

          普段は朝仕事行って仕事終わって夜帰るなので、朝晩少し暑いかなぐらい。徒歩だから余計にそう思う。 たまの休みで昼に起きて家でボーっとしてると尋常じゃない暑さを感じる。 出かける時が凄く迷う。 夜寒かったらどうしよう… そう思うと服装が決まらない。ただでさえ服持ってないのに。 はよ寒暖差安定してくれ。