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まとまりなく気になったことを書いていきたいと思います

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打ち手不足は本当か?

新型コロナのワクチン接種の打ち手不足が盛んに報道されているが、本当なのか? うちの嫁、今は専業主婦だが元Ns。 ワクチン接種の打ち手の募集に応募したところ 平日も…

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3年前
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悲しすぎる・・・

まだこんなことがあるんですかね・・・ 子供たちは暑かったんでしょうね・・・本当にかわいそうに。 コロナにならなくてもこんな防げることで命を奪われるとは・・・ ご…

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3年前

なんでだろう

ニュースにでてくる頭の悪い運転するやつにプリウスが多く感じるのは、販売台数が多いからなのかなんなのか。 あとアルファードとベルファイア。 そんな統計ないのかな。…

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3年前

これはどうしようもない

神戸の、いや関西の、基幹病院の中央市民病院でのクラスター発生。 あそこでこんなことになるなら・・・とショックを受けた医療従事者も多いだろう。それくらいなにをとっ…

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3年前

脱走

こいつは社会不適合者間違いなしである。 取引先にも大迷惑な話であるし、厳罰に処すべきだろう。 看護師さんたちも余計な仕事増やされて大変でしたね。 タクシーの方も…

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3年前
2

拒否していいのでは?

うーん・・・ ほんとかどうかわからんですが、医療者も好き好んでコロナにかかりたいわけでもないんで、こんなマスクすら拒否するなら医療の提供しなくていいと思います。…

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3年前
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EVLT9週プログラム断念

EVLT9週プログラムに挑戦していましたが、COVID19の受け入れが再開されました。 Full PPEしているとはいえ、さすがにジムにいくのは気が引けます。 ということで2週で断…

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3年前
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やる気が出ないときは・・・

9週やると、筋トレ行くのが嫌なときもある そんなときはこれでやる気出ます。 お勧めです。

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3年前
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EVERLIFT 9週間プログラム

EVLT 9週プログラム2週目終了 感想の前に、注意点を 1:足を痛めた?というか力を入れると腓腹筋がつる。そして痛くなるので脚は省いたメニューを行った。このため全身…

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3年前
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NHKの映らないテレビ

以下、上記記事からの引用である。 その高額な給与に見合う価値のある仕事をしているならば文句はない。しかし、最近のNHKはその既得権益を守ることだけを目的に動いてい…

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3年前
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トレーニング強度

今古賀翔さん作成9週間トレーニング 追い込み過ぎないことも重要なファクターだと思っていますが この方が言うと迫力があります。 よく聞くとご自身の基準ではなく、当…

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3年前
2

本当のAfter コロナ

こういうことをきちんと検証できるということが素晴らしい。 当たり前のことではあるのだが、コロナ真っただ中でなかなかできることではない。 簡単にまとめると、COVID-…

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3年前
1

ただただすげー

今古賀翔さんの9週間プログラムのweek1で四苦八苦してるところですが、 とか とか見てると、100キロそこそこのSQやら80キロのBPで10回でバテているのが情けなくなる。 …

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3年前
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EVERLIFT 9週間プログラム

小生、40歳男性 BW 100kg BIG3のPRが、SQ 150kg、BP 120kg、DL 180kg なのでAdvanceには到達しないが一応Intermediateを超えている。 目標なく筋トレを行うのも楽しく…

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3年前
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なぞの日本語

素晴らしいウェイトリフティング選手。 180kgでSQ 女性なのにすごいと思うのだが、このタンクトップ。 「単数」 誰か意味を教えてあげたんだろうか・・・ なぜ単数な…

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3年前

好酸球低下とコロナ

コロナ患者では好酸球の低下を認めるという報告。 高感度C反応性蛋白(hs-CRP、≧4.0mg/L)を組み合わせることで、COVID-19に類似した症状を持つ発熱クリニックに通院して…

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4年前
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打ち手不足は本当か?

打ち手不足は本当か?

新型コロナのワクチン接種の打ち手不足が盛んに報道されているが、本当なのか?

うちの嫁、今は専業主婦だが元Ns。

ワクチン接種の打ち手の募集に応募したところ

平日もできるかた優先なんで、今は足りています。

と行政の担当者にいわれたそうな、、優先とかいうてる場合だろうか。あれだけワクチン、ワクチンいうならなりふり構わずやればいいのに。

足りているらしい。

土日も接種会場増やしてやれば打ち手

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悲しすぎる・・・

悲しすぎる・・・

まだこんなことがあるんですかね・・・

子供たちは暑かったんでしょうね・・・本当にかわいそうに。

コロナにならなくてもこんな防げることで命を奪われるとは・・・

ご冥福をお祈りします。

なんでだろう

なんでだろう

ニュースにでてくる頭の悪い運転するやつにプリウスが多く感じるのは、販売台数が多いからなのかなんなのか。

あとアルファードとベルファイア。

そんな統計ないのかな。

他車種と比較して有意におばかな運転するやつが多いとか。

これはどうしようもない

これはどうしようもない

神戸の、いや関西の、基幹病院の中央市民病院でのクラスター発生。

あそこでこんなことになるなら・・・とショックを受けた医療従事者も多いだろう。それくらいなにをとってもすごい病院なのだが、

せん妄患者をきっかけにクラスターが発生した状況が報告されている。

せん妄、認知症コロナ患者の看護は大変である。

看護師さんたちは本当に頑張ってくれている。いくら気を付けてもN95つけて長時間患者のそばにいる

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脱走

脱走

こいつは社会不適合者間違いなしである。

取引先にも大迷惑な話であるし、厳罰に処すべきだろう。

看護師さんたちも余計な仕事増やされて大変でしたね。

タクシーの方もとんだ迷惑である。

まぁ実際を知らないので、説明が悪いなどいろいろあったのかもしれないが、それでも昨今の事情をテレビなどで見ているならこんなことはしないでしょう。

氏名公表してしかるべき事案ではないのだろうか。

拒否していいのでは?

拒否していいのでは?

うーん・・・

ほんとかどうかわからんですが、医療者も好き好んでコロナにかかりたいわけでもないんで、こんなマスクすら拒否するなら医療の提供しなくていいと思います。

自分の身の安全守るのが最優先です。

EVLT9週プログラム断念

EVLT9週プログラム断念

EVLT9週プログラムに挑戦していましたが、COVID19の受け入れが再開されました。

Full PPEしているとはいえ、さすがにジムにいくのは気が引けます。

ということで2週で断念します。

もう少しreviewしたかったんですが、残念です。

効果実感してたんですけどね。

筋力も元に戻ってきたのにまた振り出しです笑

皆さまもお体には気をつけてください。

この波を乗り越えて完全収束させ

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やる気が出ないときは・・・

やる気が出ないときは・・・

9週やると、筋トレ行くのが嫌なときもある

そんなときはこれでやる気出ます。

お勧めです。

EVERLIFT 9週間プログラム

EVERLIFT 9週間プログラム

EVLT 9週プログラム2週目終了

感想の前に、注意点を

1:足を痛めた?というか力を入れると腓腹筋がつる。そして痛くなるので脚は省いたメニューを行った。このため全身トレーニングという観点からは外れている

2:現在田舎に住んでいるため

・フリーウエイトがないのでスミスで代用

・チンニングバーがなくラットプルに変更

3:食べるために筋トレしているといっても過言ではなく食事の面は不足ないよ

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NHKの映らないテレビ

NHKの映らないテレビ

以下、上記記事からの引用である。

その高額な給与に見合う価値のある仕事をしているならば文句はない。しかし、最近のNHKはその既得権益を守ることだけを目的に動いているとしか思えないことが多い。たとえば、テレビメーカーがNHKだけ映らないテレビを販売できないのは、NHKがテレビ放送に関する大量の特許を取得しているからである。特許データベースJ-PlatPatで検索すると、デジタル放送に関するNHKの

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トレーニング強度

トレーニング強度

今古賀翔さん作成9週間トレーニング

追い込み過ぎないことも重要なファクターだと思っていますが

この方が言うと迫力があります。

よく聞くとご自身の基準ではなく、当たり前のことをおっしゃっておられる。しかし、普段のトレーニング動画を見ていると、「追い込む」の基準の違いに、ここまでやらないと筋肉はつかないのか・・・とあきらめてしまうところですが、がむしゃらにしっかり追い込むことは大事だというお話で

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本当のAfter コロナ

本当のAfter コロナ

こういうことをきちんと検証できるということが素晴らしい。

当たり前のことではあるのだが、コロナ真っただ中でなかなかできることではない。

簡単にまとめると、COVID-19に関連する症状が完全に消失したのは18人(12.6%)のみであり、32%は1つまたは2つの症状を有し、55%は3つ以上の症状を有していた。いずれの患者にも発熱や急性疾患の徴候や症状は認められなかった。生活の質の悪化は44.1%

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ただただすげー

ただただすげー

今古賀翔さんの9週間プログラムのweek1で四苦八苦してるところですが、

とか

とか見てると、100キロそこそこのSQやら80キロのBPで10回でバテているのが情けなくなる。

毎日200のBPやら、300のSQを毎日毎日しているなんて信じられない。

世界チャンピオンと比較はおかしいのはわかっているが信じられない。

ほんとに尊敬します。

こんなにすごかったのに、いまは

こんな可愛い感じ

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EVERLIFT 9週間プログラム

EVERLIFT 9週間プログラム

小生、40歳男性 BW 100kg

BIG3のPRが、SQ 150kg、BP 120kg、DL 180kg

なのでAdvanceには到達しないが一応Intermediateを超えている。

目標なく筋トレを行うのも楽しくないので、Big3ですべてAdvanceに到達することを目標として設定。

わかる人にはわかるだろうが、ジムに到着して今日何しよう、と決めるのがめんどくさいことも結構ある。決め

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なぞの日本語

なぞの日本語

素晴らしいウェイトリフティング選手。

180kgでSQ

女性なのにすごいと思うのだが、このタンクトップ。

「単数」

誰か意味を教えてあげたんだろうか・・・

なぜ単数なんだろうか

好酸球低下とコロナ

好酸球低下とコロナ

コロナ患者では好酸球の低下を認めるという報告。

高感度C反応性蛋白(hs-CRP、≧4.0mg/L)を組み合わせることで、COVID-19に類似した症状を持つ発熱クリニックに通院している他の患者からCOVID-19が疑われる患者を効果的にトリアージできることを報告しており、Positive predictive valueは72.7%であった。

ただ喘息などで、ヌーカラ、ファセンラなど使ってい

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