＊

新しいクラス、新しい仕事、新しい人間関係。
この春、大きく環境が変わったという方も多いのではないでしょうか。

環境にすぐ馴染める人もいれば、そうでない人もいます。
あなたはどちらですか？
今回の記事では、環境が変わった時に心がけてほしいことをお伝えします。

＊

入学やクラス替えなど、新しい環境に飛び込む前、どんな気持ちになりましたか？
緊張して眠れなかったり、不安で胃が痛くなったりした人が多いかもしれません。

【新しい環境＝見知らぬ場所】にはどんな敵がいるかわかりませんから、緊張するのは人の本能です。ただ、もう原始時代ではありませんから、必要以上に緊張や不安を感じる必要はありません。

新しい環境にすぐ馴染める人のことをイメージしてみてください。
どんなふうに振る舞っているでしょうか？
楽しそうにしていませんか？

変化を乗り切るためには、「楽しむ」ことが欠かせないんです。

tikiがよく「順番が大事」と言っていますが、これも同じです。

緊張や不安を感じたら、こんなふうに自分をワクワクさせてください。

一度ワクワクや楽しさを感じたらこちらのもの。
どんどん楽しさや面白さが目に入るようになっていきます。

とはいえ、なかなか難しいこともありますよね。
次回の記事では、環境の変化を受け入れるための具体的な方法を紹介します。
そちらも楽しみにしていてください。

「楽しむってめっちゃ大事なチカラやねん」

＊

＼人間関係についてのお悩みに応えた本です／

＼脳科学を詳しく知りたい方はこちら／

＊

＊

▼tikiのinstagramはこちらです。

▼tikiが大切にしているテーマです。すべて無料で読めます。