食生活をふりかえってみませんか？【同人誌紹介】
食生活、整ってますか？
とかいって、整った食生活ってなんなのよ？という疑問に少しはお役にたてたらいいな～～という思いで作った同人誌を紹介します。
「食生活チェックをしてみよう！」20160814発行
食生活改善に興味はありつつも、一体何から手をつけたらいいのやらという方へ、まずは今の食生活を振り返ってみませんか？という内容です。
まずは同時配布の「食品群チェックシート」に○をつけるだけでも！
手薄な食品群が分かったら手間をかけずちょい足しで補う方法なども紹介しています。とにかくなるべく簡単に！をモットーに。
ご興味を持っていただけたら、直近は11/25のCOMITIA（詳細は後日）にて頒布、または下記サイトから12月より通販再開しますので、ぜひご利用くださいませ～。
ご支援いただけましたら食事に一品足したりおやつ代などに。栄養が満ちて元気になります。QOL爆上がりのち漫画を描く体力増強に繋がります。