【活動報告】第5回 🔥ゆるっと筋トレ🔥頑張りました!
私事ですが、
スタート直前に日本に到着し、
シンガポールロス半端ない朝を迎えながらの出だしになった
第5回のゆるっと筋トレ🔥
今回は日本とシンガポールからの参加で総勢12名。
最終日の4月30日まで、みんなで楽しく頑張りましたよ😊
お題出しもバトンリレーのように数名で交代し、
人が変わればお題も変わる!ということで、
鉄板のスクワットを始め、
いろんな種類の筋トレやストレッチを楽しめました。
皆さんが出してくれたお題のリンクを幾つか貼りましたので、
ぜひお時間にある時に