風邪はもう良くなっている、天気も最高だ。
気温は24度を上回った。
仕事は休みなので、本来なら庭で体を焼くのだが、
その気が起きない。
何か問題を抱えている訳ではない。
むしろ全てが順調だ（感謝）
だが気持ちが上向かない。
体には若干の熱感があり、そのだるさが
メンタルにまできてるのかもしれない。

こういう時、僕は、何かを食べることで
気を紛らわす癖がある。
今日も、当地に最近できたとんかつ屋の
HPや口コミを見て、食べに行こうか、
いや、ちょっと面倒だなという自問自答を
もう10回くらい繰り返している。
金もあまりない。
残高参照するのも面倒。
僕が「これは」と思ったメニューは2200円ほどで
気を紛らわす目的で、そんな風に使っておれば、
いつか行き詰まることは目に見えている。
そこで米を炊いた。
米は地元のお百姓さんから玄米で譲ってもらってるもので
こんな美味い米は他にあまりないと思う。
腹を満たせば気分も変わるだろう。
そう思い、炊きたてごはんと納豆を頂いた。

おかずはモズクとめかぶ。

で、やっと気分が落ち着いたところだ。
くれぐれも思うが、人間が生活するにあたって
一番重要なのは、やはり「健康であること」
これに尽きると再認識しました。