被災された方々には、

こころより
お見舞い申し上げます。

一刻も早く
元の生活に戻れますように
お祈り申し上げます。

こんにちわ！ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)

ゾーンという方が
メジャーなのか

わたしは
フローって言った方が
何となくわかりやすい

感じがします。

平本先生が
「フロー」という言葉を
使って見えたからかも

しれません。

ゾーンに入るとか
フロー状態になるとか

そういう感じや
そういう言葉を

聞いたことがありますか？

スポーツ選手が

「気が付いたら
　終わっていました」とか

「何が起こったのか
　よくわからなかった」

などと言っているところを
インタビューなどで伺います。

こういう時は
何が起こっているのかというと、

意志の力とか
思考の力とか

そういうところを超えて

からだが勝手に
動いているような
状態になるそうです。

もしかすると
幽体離脱のような

自分の動きを
客観的に
眺めているくらいの

状態になるようです。

こういう時は
本当に不思議なもので、

例えば

目の前の信号が
全て青になったり

障害だと思えるものが
不意になくなったり

まるで
目指すべきところに
導かれるかのように

事が進むんですよね。

わたし自身は
そこまで体験したことは
ないのですが、

似たような感覚は
持てているときが
結構あります。

平本先生から
直接伺ったのは

絶対に遅刻できない場面で、

少しの遅れで
どんどんタイミングがずれてしまい

そういう時に限って
家を出た後に

お財布を忘れたことに
気が付いたそうです。

もう、
本来なら
間に合わない時間で、

気持ちばかりが
焦っていきます。

お財布なので
取りに行かないと
電車にも乗れません。

もちろん
タクシーにも
乗れません。

最近なら
スマホさえあれば
なんとかなりますが

この当時はまだ
お財布がないと
何もできない時代でした。

とにかく
仕方がないので
一度取りに帰ったそうです。

そこから

すっと
冷静になったそうです。

「絶対に行ける」

そう思ったそうです。

そこから先は
どう動いたのか
何が起こったのか

よくわからないまま、

すぐにタクシーがみつかり
目の前の信号は
全部青になって

本来なら
間に合わない時間が

キッチリと
間に合ったそうです。

ここでの
キーワードは

冷静になることです。

それと、
「絶対にできる」と
思うことです。

焦っているときは
何があっても
冷静な判断は

できません。

まず、
こころを
凪いだ状態にすること。

よくマンガ本などで

そういう表現が
描かれていることが
ありますが、

まさにそんな状態です。

焦れば焦るほど、
結果は悪くなるはずです。

そして、
絶対にできることを
確信することです。

まぁ、
冷静に考えれば

遅刻できない場面って
本人が思い込んでいるだけで、

そうそうないと
思うんですよね。

まぁ、
電車や飛行機に
乗り遅れたら

チケット代は
勿体ない感じに
なるかもですが、

でも
致命傷では
ありません。

商談がふいになったり

一時期信頼を失ったり
することは
あるかもしれないですが、

二度と
取り戻せないものでは
ないはずなんですよね。

命がとられるほどのことは
ないわけです。

…メロスじゃないですしね。

でも、
そこまで考えると
すっと目の前が

開けたような
感覚になることがあります。

そうすると
何かの力が働いて

ゾーンというか
フローというか

そういう状態に
なっていきます。

わたしが最近
良く感じている
フロー状態は

このブログ記事を
書いているときです。

書く前は
何を書こうかとか
どうしようかとか

色々考えています。

書き終わるまでに
やたら時間が
かかることも

あるんです。

でも、
何かのきっかけで
すっと何かが嵌まる

気とが付くと
書き終えている感じが
することがあります。

書けたなぁと
自分でも驚くことが
あります。

もう一つ、

絶対にできると
信じることです。

できないかもしれないとか
ダメかもしれないと
考えていること自体が

脳のスペックを
擦り切らせれしまいます。

ことを始める前に
できないことや
ダメかもと考えることは

シミュレーションするうえで
大切なこともあります。

でも、
いざ動く時には

できるイメージを
しっかりと思い描くことも
大切なんですよね。

冷静になって
できるイメージを持つことで

フローとか
ゾーンに入ることが
できると思います。

ぜひお試しあれ。

ではでは、
続きはまた明日～。

あなたの幸せの形を
教えてくださいね！

そして、今日が
ハッピ～でラッキ～な日で
ありますように♡

ここまでお付き合いいただきまして
ありがとうございます

コメント感想大歓迎です！
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