はじめまして。「sawaなつ」と申します。 ポートフォリオをご覧いただき、ありがとうございます。 このnoteには、私の経歴や執筆実績をまとめています。 自己紹介1985年生まれの奈良県出身です。現在は、愛知県在住です。 大阪府内の大学を卒業後、2008年4月にIT系のアウトソーシング企業に就職。 CADオペレータとして、自動車エンジンECUの電子回路図面作成業務を担当していました。 2014年6月〜2016年2月：第1子妊娠のため、産休・育休を取得 2016年2月：復
『【体験談】小3でオルソケラトロジー始めます』＆『【体験談】小3でオルソケラトロジー始めました』の続きです。 今回はオルソケラトロジーを始めて1カ月間の様子をご紹介します。 オルソケラトロジーでどれくらい視力が変化するのかを知りたい方の参考になれば嬉しいです。 【注意】 オルソケラトロジーは全額自費の自由診療です。 そのため医療機関により金額や検査の手順、治療計画に違いがあるかと思います。 正確な内容は担当の眼科医にご確認くださいますよう、お願いします。 治療の結果は個人
みんなのカレッジ（以下、みんカレ）では、毎月たくさんのコースが開催しています。 2024年2月時点で17コース。 デザインや動画編集などさまざまなジャンルが提供されています。 この記事では、Instagram運用コースについて実際に受講した私の体験談も含めてご紹介します。 「SNSを使ったマーケティングって難しそう…」 「Instagramはプライベートでしか使ったことがない…」 そんな不安を持つ方でも安心して受講できるコースです。 私は、Instagram運用コースを受
前回投稿した『【体験談】小3でオルソケラトロジー始めます』の続きです。 今回はレンズの受け取り・着脱練習、家での様子をご紹介します。 オルソケラトロジーの治療の流れを知りたい方の参考になれば幸いです。 【注意】 オルソケラトロジーは全額自費の自由診療です。 そのため医療機関により金額や検査の手順、治療計画に違いがあるかと思います。 正確な内容は担当の眼科医にご確認くださいますよう、お願いします。 治療計画前回、看護師から説明があった治療計画です。 レンズの受け取り・着脱
長女（小3）がオルソケラトロジー（※）を始めるため、その体験談です。 オルソケラトロジーを始める経緯から初回診察を終えるまでの様子を今回、ご紹介します。 眼科医に勧められたけれど、始めようか悩んでいる方の参考になれば幸いです。 【注意】 オルソケラトロジーは全額自費の自由診療です。 そのため医療機関により金額や検査の手順、治療計画に違いがあるかと思います。 正確な内容は担当の眼科医にご確認くださいますよう、お願いします。 長女の視力裸眼視力は、2024年1月時点で両目とも
毎年購入しているLUPICIAの福袋。 年を越す前にやってきました。 ちょっと早めの福袋ですが、中身を紹介していきます。 LUPICIAの福袋LUPICIAの福袋は全18種類あります。 送料は220円です。 松 値段：税込10,800円 種類：1種類 紅茶・緑茶・烏龍茶の詰め合わせで、すべてリーフティータイプです。 おまけで限定品のプレゼントがあります。 竹 値段：税込5,400円 種類：9種類 紅茶のみ、紅茶・緑茶・烏龍茶のバラエティ、ノンカフェイン・ローカ
12/20は、推しに会うために名古屋の街をウロウロ。 今回はポップアップストアに行くまでのお話です。 見つけた！11月中旬のある日。 X（Twitter）のある投稿が目に入りました。 SHIBUYA109ってことは東京でしょ？ 場所が遠いなぁ。 でもポップアップストアが全国5ヶ所にオープンかぁ。 名古屋もあるかも？そんな期待を込めて記載のURLをチェックしました。 名古屋会場があった！！名古屋でポップアップストアが12月15日から開催されることがわかりました。 ただ、入
TXTのポップアップストアを楽しんだあとは、StrayKidsのポップアップストアへ。 StrayKids Xmas POPUP STORE 2023StrayKids（ストレイキッズ）、通称スキズに会いに行ってきました。 近鉄パッセで12/15〜12/24の期間、ポップアップストアがオープン。 推しは…フィリックスです！！ 赤い背景の下段左から2人目の彼です。 私の最推しはBTSのジンですが、フィリックスはそこに並ぶぐらいの推し。 ジンとフィリックス推しになるまでの過
今月、推し活の一環でポップアップストアに行ってきました。 その様子をレポートします。 TOMORROW X TOGETHER MUSEUM名古屋PARCOで2023年11月3日〜12月25日の期間に開催されるポップアップストア。 TOMORROW X TOGETHER（トゥモロー バイ トゥギャザー）、通称TXT（ティー バイ ティー）に会いに行ってきました。 実はポップアップストアに行くのは初めて。 どんな感じなのか、まったく予想がつかず、ドキドキです。 事前準備ポッ
K-POPアイドルたちがよくやっているMBTI診断。 性格診断のようなものです。 あれ、気になってやってみたので、その結果をまとめました。 私は、「自分自身を振り返る」系の作業が好きじゃないんです。 過去に挑戦したことはありますが、どうしても途中で止めてしまう。 考えることがだんだん苦しくなってくるんです。 でもMBTI診断なら、流行りだし？ K-POPアイドルもやってるし？ 推しとの相性がわかっちゃうかも（気持ち悪い考えですみません 笑）ってことで、やってみました。
卵が先か鶏が先か。 そんな問答みたいですね。 推し活をしているときにふと思ったんです。 推し活にはリサーチは必須推し活にはリサーチが欠かせません。 新曲リリース日やライブ、音楽番組、バラエティー番組など知りたいことは盛りだくさんあります。 You TubeやInstagramのショート動画で流れてきたものを、ちゃんとした動画でみたいときもあるんですよ。 そういうときの元ネタを探すためにもリサーチする力を発揮しています。 毎週水曜日の昼カフェ私はWebライターが集まるオン
私の推しは今、兵役中です。 来年2024年6月12日に除隊予定。 除隊の翌日6月13日がグループのデビュー日。 もう、これは運命なんじゃないかと思っています。 推しにハマったきっかけ6年ほど前、何気なく点けたテレビ。 朝の情報番組の「話題のアーティスト・アイドルを紹介！」みたいなコーナーが目に入りました。 そこに、彼を含むグループが新曲披露のために登場。 当時はK-POPなんてまったく興味がなくて。 たまたまテレビに出ていたから見ていただけ。 あれ？ なんか曲が良い。
寒い季節になると、温かいものを食べたくなります。 温かいものといえば、そう。 すき焼き。 …ほかにも温かくておいしいものはたくさんありますが、すき焼きについて語らせてください（笑） 毎年恒例行事実家で暮らしていた頃、毎年1月2日に家に父方の親戚が集まって食事をするのが恒例でした。 従兄姉たちが結婚した後も子連れで参加し、総勢20名を超える人数が集結。 そのときの食事は鍋＆すき焼きと決まっていました。 母＆私は買い出し1月2日の朝、母と私は近所のデパートへ食材の買い出しに出
https://note.com/chi08130923/n/n86117f5a20c8 今回は福岡・沖縄エリアのデザイン缶が届きました。 今月は福岡・沖縄エリア 今回の福岡・沖縄エリアのデザイン缶は、 【博多】どんたく・梅の香 【福岡】博多美人・威風堂々 【沖縄】美らかーぎー の5種類でした。 今回のお気に入りのデザイン和柄がかわいいなと思い、気に入りました。 元値を調べてみた通常缶（50グラム缶）バージョンの値段を調べました！ ※旅するお茶の定期便はプチ缶（25グ
今回は岡山・広島・愛媛・大分エリアのデザイン缶が届きました。 今月は岡山・広島・愛媛・大分エリア今回の岡山・広島・愛媛・大分エリアのデザイン缶は、 【岡山】 葡萄烏龍 【広島】 ロッソ・アモーレ 【愛媛】 伊予の香・伊予の詩 【大分】 カボス ヴェール の5種類でした。 今回のお気に入りのデザインフルーツをモチーフにしたデザインがかわいい♪ 元値を調べてみた通常缶（50グラム）バージョンの値段を調べました。 ※旅するお茶の定期便はプチ缶（25グラム） 葡萄烏龍：120
ルピシアの会員限定イベント、グランマルシェ。 全国各地の会場でお茶の試飲や販売がおこなわれます。 グランマルシェに行きたいが！！会場が遠いので私は行けません（泣） でも、お茶は買いたい。 だって、イベント期間中はお茶が10％オフ（一部商品除く）で買えるんですよ？ なんと！ オンラインでも10％オフでお茶が買える「＠グランマルシェ」も2023年4月29日（土）〜5月3日（水）の期間に開催されることを知りました。 もう、買うしかないでしょ。 買いました！家にお茶のストック
