こんにちは、maruです。⚪︎◯

仕事のストレスや上司のパワハラによって
うつ状態、不安症、パニック発作を発症して
2ヶ月間の休職を経て、退職しました。

今はメンタルクリニックに通院しながら
自宅で療養しています。

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退職する時って良くも悪くも
色んな場面で、人間性が出るな〜と思います。

私がいた会社は大手人材系企業でした。


社内ルールはしっかりしていましたが
表面的な人、ドライな人、が多くて
あの人いい人だったな〜という人は1人か2人。

そんな会社に約4年いました。

管理職だったこともあり
「退職を考えています」と相談を受け
数名の退職者を見送ってきた経験もあります。

人によって、理由も辞め方も様々で
残される側は、"思うこと"もあるとは思います。


しかし
「終える時は感謝の気持ちを」という考えを
自分の中では大事にしていて


菓子折りやちょっとしたプレゼント
場合によっては花束や色紙なんかも
用意してきました。


「そこまでやることないんじゃない？」
と周りから遠回しに言われることもありましたが


私自身

「辞める人から学ぶことがある」

と思ってきたので

辞めるのね、はい、さようなら

というスタンスではいたくなかったんです。

「色々あるけど、ありがとうございました！
お互い違うところで頑張りましょう！」

そんな気持ちでいたいんです。

こんな風に退職者を見送ってきた私が
今度は退職する側になった時

なにもしてもらえませんでした！笑笑

考えてみれば退職者への菓子折りや色紙など
全部が私発信だったな〜と。

その私が辞める時は
そりゃ発信する人はいないわな〜と。笑

それが良いとか悪いとか
そういうことではないとは思ってます。

考え方や価値観は人それぞれだし
押し付ける気持ちはありません。

プレゼントが欲しいとか
そんなことでもないんです。

ただ、自分がしたことと
同じことが返ってくるわけではないんだな
と、学んだと同時に残念な気持ちにもなりました。

上司からはパワハラを受けたけど
学んだことも多く、成長させて貰ったことは
確かだったので、お礼を伝えました。

それでも返事はありませんでした。

一緒に働いていたバイトのおばちゃんにも
手紙を書いて菓子折りも渡しました。

それに対して、何もありませんでした。

ちなみに上司もバイトのおばちゃんも
私から見たら親くらい歳が離れています。
(人は年齢ではないんですね)

私がメンタル不調で休職、退職をしたから
よく思っていないのでしょう。

それにしてもなんだか悲しいもんです。

でも自分の行動については後悔してません。

いつかどこかでばったり会った時も
私は正々堂々と挨拶できます。

こういった経験から

所詮、自分のことなんて
他人はこれっぽっちも考えてはいないし
こちらが思ってるほど誠実でもなんでもない。

悲しいけれどそれが事実なんだ
と実感しました。

自分が丁寧で誠実に接しているから
相手もそうしてくれるだろう、と

私も人間だし、少しの期待をしてしまいました。

でもそんなもんなんです。

何が言いたいかというと
会社や上司、同僚には
期待もしてはいけないし、求めてはいけない。

みんな自分勝手な大人たちばかり。

そんな人間ばかりがいる組織や会社に
思いを寄せて、犠牲にして
自分の心を病気にさせてはダメです。

みんな、したたかに生きているんですよ。

なのでこちら側にいる私たちも
したたかに生きてやりましょう！
(でも、したたかって何だろう笑)

優しく、誠実で、丁寧で、善意を持つ者は
いつも会社や組織に搾取されます。

ただ、これからも私は
"自分が後ろめたくない方法"で
お別れや挨拶をしていくと思います。

自分のために。

相手がそれをどう思うか、どう対応するか
は、相手の課題なので手放しましょう。
(これが課題の分離というやつですね)

この話を夫にしたところ

夫は

「その程度の人たちだったってこと。
それ以上でも以下でもないよ。

maruのこと、偉いと思うんだよね。

今じゃなくても、いつか、誰かが見てくれてて
そのお返しがどんな形かは分からないけど
あると思うんだ。

人がどうより、自分がどうするか。
それでいいんだよ。

礼儀のない人や気持ちのない人は
社会の中でどんな形であれ淘汰されていく。

maruは偉いね、すごいよ。」

と言ってくれました。

本当に大切にしないといけないのは
自分と好きな人たちだ！

改めてそう感じました。

どうか、自分の心身をいちばんに⭐︎

長くなりましたが
ここまで読んでくださった方
ありがとうございました♡

退職した時の話や愚痴、共感などなど
ありましたらコメントにて待っております。

私の経験談がどなたかのお役に立てれば幸いです。

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