受験生の母の情報交換。その目的は人によりけり。

子の受験期、親同士での情報交換で得られた情報は、無しでした。(私は、です) 塾の先生に直に訊ねたり、関連本やネットから情報を探った方が、私の本来の目的を追えるし早くて良い、という感覚がありました。(あります。） 子の受験にまつわる様々な情報。 睡眠、食事、運動、お役立ちアプリ、モチベーションや不安などマインド方面。 これらはすべて、他の親御さんとの話よりネット検索が早い。それはそうだという話ですね。 実際、他の親御さんと話す機会はあり、「情報取得・交換」をしようものなら単な

昨日、(明日はあれを完了させて、次へ着手して…ここまで行けるな、)と、いつもより過信しているタスクリスト。 案の定、現在12時の時点で進捗は遅い。昨日の過信と、今日の実際。

小学1年生に占ってもらった。105歳まで生きられる、とのこと。

10年前の2012年。 小学1年生の長女がそう占った、学童保育の部屋の前。ローズピンクのランドセル！ 友だちと、名前を数字に置き換え、その人物の寿命を算出する占いをしたそうだ。 小学生(下手すると中学生もやる)の真面目な占い。 「ママは105歳まで生きるよ」 私の寿命を占ったんだね。 ありがとう。 きっと、長女の友だちも自分の家族を占ったのではないかな。学童保育の教室の中に、純真無垢な1年生の姿を想像した。 (長く生きて欲しい。死なないでほしい。) 家族を思う7歳たち、敵わ

70歳代親の胸中。解らなくとも、解ろうとしていたい。

74歳の母は、リフォーム業界でインテリアコーディネーターとして独立してから34年目になります。 その母の展望。 「地域でコミュニケーションできる場所を作りたい。」 自分でコーディネートした古民家の空間。緑とせせらぎの流れる庭。地域の人が集う。笑顔と明るい声。 母がある時語ってくれた、次にやってみたいことです。(これからは何をやりたいかな)と考えたそうで。このときは「とても良いね‼︎」という感想しか言えなかったけど。 実際にやるかは別として、 これから何をやりたいか、は年

『体』でできるストレスかわし

ストレスと、闘うのではなく、上手く付き合う方法を「ストレスコーピング」といいます。 非論理的思考を論理的思考に置き換えるなど 『思考』に対して行う方法もありますが、 『体』を使って行う方法もあります。 その中のひとつ、漸進的筋弛緩法というものを紹介いたします。 ❶”楽な“姿勢、“楽な“服装、温度も湿度も“改適”な場所で、目を瞑る。(椅子に楽に座る、ベッドで仰向け、立位、自分が楽と思う姿勢。ベルト等締め付けるものを外す。) ❷コブシにゆっくり少しずつ力を入れ、 ぎゅっと握

口角を上げながらペンを走らす

と、苦しさがなく勉強に向かうことができる。 口角を上げると、脳内物質ドーパミンやセロトニンが活性され、不安感やいらだちが低減する効果があるそう。 物事に対する思考や、事実に対する捉え方が、柔らかくなり、心に余裕が生まれてくる。頑なな偏った考え方をしなくなる。 ということなので、 子どもたちの前でなくても、私は口角をあげて過ごすことを心掛けていた。“子どもと接する時は〜〜〜”という、切り替えが私は面倒に思う。常に、の方が簡単に感じる。 受験生の長女。 身近な私が受験に対し不

母親の姿は必要じゃない。

合格可能性をあげること。母親が受験生にできる最大のこと。 １２月の時点の模試では早大付属は努力圏。努力圏を這い上がれ。受験生を見守る、応援するでは足りない。私は受験生ではないが問題を解きまくる。ミラーニューロンという有用な情報を、実践してみた。長女よ、私を母親だと思うな。君と同様の受験生だ。 長女よ。行きたいと思った方へ向かった方が良い。向かうと困難がある、かのようだけど気のせいだ。何にも構わず、ニュートラルでいると良い。命をとられることはないから、向かわないと勿体ない。

人の痛みをわかろうする、 人の願いを大切に守る姿勢を、すてたくない。

長女の視界の中。合格に繋がる姿を入れたい。

長女には、好きな世界に没頭すると良い、抜きん出ると良い、切望するほどの願いができたなら、時間をほぼそのために投下すると良い、など言ってきました。 「あの高校に合格しあの寮に入りたい。」彼女の切望。 それを叶える方法は効率の良い勉強。それをすれば願いに手が届く。長女の手が合格に届く、そうしてあげたいと私も切望した。ミラーニューロンを思い出した。脳科学の話。人は見ている人に行動や思想も似る。親の背中をみて子は育つという言葉もある。長女は毎朝毎晩私を見る。 私も、効率の良い行動

『会計の用語図鑑』石川和男先生

チャプター7、P232のチャート図がすごく好きです。 し・せ・し・め・け・ほ・た 企業会計七つの原則。 その中の最高規範、真実性の原則。 今でも諳誦するほど愛しています。 この真実とは、絶対的真実ではなく、相対的真実を指している。 相対的とは複数を認めていること。 企業会計では、正規の簿記の原則に則しているならば、企業それぞれの会計方針を認めている。そのため算出される値が違かったとしても、それぞれ真実。真実は一つではない。 例えば、固定資産の減価償却方法は定額法も定率法

ひとりになれ。ノートとペンとひとつになれ。

長女に、ひとりを推奨しました。 ひとりになると良い。ひとりになれば、参考書とノートとペンとひとつになれる。 彼女は定期テスト前になると、黒いリュックを背負い、自宅から徒歩2分のサイゼリアへ頻繁に通っていました。家の中には自分以外の人間が動いていて、集中を阻害してしまうのでしょう。話しかけられるかも、という気が無意識に脳内で働いてしまう。サイゼにも人間はいるけど、本当に他人であるから気にならないのでしょうね。余談で恐縮ですが私も毎朝、8時オープンのカフェでひとりになり仕事をし

フジファブリックの『Bye Bye』 を、ふと思い出す時がある。自分の力では変えられない事がある、ということに切なくなる。けど、そうものんびり耽っていられないからな。よく眠ってこれからに備えよう。