暑い夏がついにやってくると、多くなるのが
「クーラーが効きすぎた場所」。電車、オフィス、街のカフェなどなど…寒すぎる！と思うほどの空間が多くなってきますね。

クーラーで冷えすぎた空間にいることや、直接風が当たる場所にいると、人によっては「頭痛」や「首・肩のひどい凝り」「体のだるさ」等が出てくることがあります！

毎年、その症状にお悩みの方も多いのではないでしょうか？
なぜ、上のような症状が出てきてしまうのか。それは「自律神経の乱れ」や「血管の過度な収縮」によるものと考えられます！

夏だから体は暑い！のではなく夏だから冷え性になる人も多いみたいです！

放っておかず体のメンテナンスをしてみませんか？

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