あがり症は理解され辛いです。
緊張しない人間はあがり症の人のことを「弱い人間」とバカにしてきます。
あがり症は性格ではありません。ましてや心の弱さなどでは絶対にありません。

あがり症は立派な「病気」です。
そしてこの「病気」は必ず治る病気です。
それも一瞬で。
一緒にあがり症を克服していきましょう。

あがり症の医学的正式名称は社交不安障害・社交恐怖です。
読んで字の如く社交に不安や恐怖を覚える病気です。

症状としては
大人数の視線を感じながら行うプレゼンで声が震える。
自分が注目される場面になると過度の緊張や強い不安を覚える。
頭が真っ白になる。
文字を書いたり物を受け取ると手が震える。
人からどう思われているかと考えると不安になる。
他人の視線が気になる。
人前で食事をすることができない

吐き気。
赤面。
動悸。
発汗。
めまい。

人間関係は崩れ、業務や学業に支障をきたし、日常生活が困難になる恐ろしい病気です。薬で処方することも可能ですが、そもそもあがり症は原因不明の病気です。原因不明で医学的に究明されていない中、薬を飲むという行為は私個人としては抵抗があります。

それでは今から
薬を飲まずにあがり症を一瞬で克服する方法をお教えします。
これを読んであがり症と今日でサヨナラしましょう。