奈良市、生駒市で下半身痩せ、ダイエット専門(見た目改善)指導をしておりますパーソナルトレーナーの森　彰彦(もり　あきひこ)と申します。

世に蔓延(はびこ)る膨大なダイエット、ボディメイク情報に振り回されることなく、生涯活かせる知識をご紹介してまいります。

決してダイエットは難しくないです！

難しいと考えたり、しんどいモンと思っているあなたの思い込みを払拭してみせます！！

しかし良いことだけ書いていくつもりはありません。

真実をあなたにお届けいたしますので是非ご購読いただきボディメイクライフに御活用頂ければと思います。