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【ワニブックス】2020/02/25新刊情報 #電子書籍

本日2/25は、ワニブックスの電子書籍新刊配信日です!

配信開始したばかりの電子書籍をご紹介。

リンク先では冒頭部分の試し読みも可能です。
ぜひチェック☑してみてください!!


著:尹生花
『みんなの臓活 - 五臓をのぞき、活かす -』

みんなの臓活

美容・健康業界で大人気!
女優・モデル・美容のプロたちが心底頼りにしている尹生花先生が教えてくれる、体質改善の決定版!
わかりやすい経絡・ツボの写真解説付き!
東洋医学×食養生×経絡・関節・ツボ


人間は見た目の変化や目に見える症状にばかり気をとられがちですが、そうした悩みの原因は、実は目に見えないからだのなか、東洋医学における「五臓」つまり肝・心・脾・肺・腎に根本があります。
どんなに忙しく働いていたり、ストレスを抱えていても、五臓は沈黙しています。
五臓はただサインを出すだけで、自ら「痛い」「疲れた」とは言いません。
そこで、目には見えない五臓をのぞいてみるという気持ちで、五臓からのサインに気づき、五臓に合ったケアをして、その働きを活かす。それによって未病の改善へとつなげることもできるのです。
だからこそ、ここからあなたの「臓活」を始めましょう。

CONTENTS
PART1 五臓の活かし方
PART2 五臓を活かす食材
PART3 五臓と経絡・関節・ツボ
PART4 東洋医学の五臓とからだの巡り

美容・健康業界で大人気!
医学博士・尹生花先生の待望の書籍をご紹介しました。
体質改善を考えている方にオススメです♪

つづいて…
キツい筋トレは、今すぐ廃止!
最もやせたい部位「お尻・下腹・背中」に絞って解説した、圧倒的に分かりやすい、自宅トレーニング本📚

著:森拓郎
『ヘタ筋トレ - 失敗しようがない! -』

ヘタ筋トレ

運動神経ゼロでもできる!
たった7つの動きだけでいい!

圧倒的に分かりやすい、自宅トレーニング解説本。
女性のスタイルを良くする筋トレ部位「お尻・下腹・背中」に絞って解説。
Twitterフォロワー13万人超“も~さん”の実録マンガも収録!
すべての筋トレに、QRコードで見られる動画解説つき。

著者は累計85万部を超えるボディワーカー。
「上手くできる気がしない」「筋トレしてみたいけど、キツいのは嫌」
という筋トレ初心者から、
「筋トレをしているけど、思った部分に効いてない」
という中級者まで、筋トレに悩める誰もが“動きの基礎”を習得できるエクササイズを紹介。


そして、気鋭の論客が韓国の実情そして真実、日本がどう向き合うか…などを徹底解説したこちらの新書!

著:西村幸祐
『韓国のトリセツ - やたら面倒な隣人と上手に別れる方法 -』

韓国のトリセツ

慰安婦合意の白紙化、徴用工の賠償問題、自衛隊機へのレーダー照射問題、国会議長の天皇謝罪要求発言など、次々と反日爆弾を投下する韓国。
右派政権、左派政権にかかわらず、反日姿勢は変わらないものの、この数ヵ月の動きは尋常ならざるものがある。

今や、韓流ファンなど少数を除く日本人の多くが「韓国疲れ」を起こしており、それは怒りにもつながっている。
そんな困った隣人、韓国の実情そして真実と、日本がどう向き合うかを、2002年日韓W杯を機に日韓の歴史問題、安全保障やメディア論に取り組んできた気鋭の論客が徹底解説する。

【目次】
「令和」新時代に、汝、隣人を愛せよ――まえがきに代えて
第一章 「病」としての韓国、その核心
第二章 これが、今現在の韓国の現実と真実だ!
第三章 さて、日本は韓国をどう「取り扱う」べきか
第四章 同じく日本統治下にあった台湾という国
第五章 アジアと世界に貢献する日本の役

発行:ワニ・プラス


最後に、ベストセラー書籍を新書化した必読の1冊!

著:青山繁晴
『日中の興亡2025』

日中の興亡2025

青山繁晴氏のベストセラー、『日中の興亡』が大幅加筆修正を経て新書化。
南シナ海から東シナ海へと、もはや領土的野心と世界の覇権を握ろうとする野望を隠そうともしない中国に対して、日本がどう立ち向かうのかを説く必読の一冊。

発行:ワニ・プラス

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以上、今回は書籍4タイトルが配信開始となりました!

ワニブックスの電子書籍はAmazon Kindleほか、
楽天Kobo紀伊國屋kinoppyhontoBOOKWALKERDMM電子書籍など各電子書店にて好評配信中!

冒頭部分は試し読みが可能になっているので、ぜひ読んで見てください!

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