久々、

仕事が忙しい。

ありがたい事です。

まぁ、そんな話は置いておいて、
見よ。

この数字。

結婚しているうちは良いが、
離婚、または死別すると
こういう結果になるのだ。

新事実だよ。

でも

知ってた。

だって一人の方が
ストレスフリーだもんね。

孤独からくる不安はあれど
感情のブレ幅は狭いものだ。

幸せ絶頂期から、
離婚までをセットとすると、
相当スケールの大きい感情アップダウンがある。

ましてや、どちらか片方が亡くなった場合、
それまた同じように高い数字に切り替わる。

どちらも人間らしい結果だと思うし、
どちらの道を歩んでも良いとは思うが。

人生を重ねるにつれて
孤独に強くなること。
それが長生きの秘訣だろう。

心の健康を保つことも、大切だ。

健康診断にメンタルケアを
組み込んでも良いのではないだろうか。

長く生きたければ。