正しい目標をたてていますか？

とてつもなく高すぎたり、
自分の手には到底おえないようなものであったり。

来年は年収一億円！

たまにこういう目標を
立てている人を見かけたりします。笑

到底、手を伸ばしても
届きそうにもないような高い高い目標。

そんな目標を立ててませんか？

そんな高すぎる目標は、
人生のカンフル剤にはなるけど、
あなたを幸せにはしません。

自分の裁量でかなうものでは無いから。

もし、それが叶わなくて
執着に心が縛られた時
あなたの心は苦しむことになります。

もし、それが叶わなくて
自己嫌悪に心が縛られた時
あなたの心は苦しむことになります。

あなたを幸せにする目標とは、
自分の裁量で、
自分の努力次第で、
がんばれば手が届くもの。

夢や希望的観測ではなく、
現実的なものであることが大切。

希望が持てる目標にしよう。

今日のマインド心理学
「正しい目標を持とう」

#すべての人に幸福マインドを 。
マインド研究家　仲 恵里