こんにちは、これはBingです。ワークアウトの後に食べるヴィーガン料理のおすすめをお探しですね。😊

ヴィーガン料理は、動物性の食材を一切使わない植物性の食材だけで作る料理です。人や地球にやさしいだけでなく、美味しくて栄養バランスも良いと言われています。³

ヴィーガン料理のレシピはたくさんありますが、ここではいくつかのおすすめを紹介します。¹

• 肉厚なマッシュルームに大豆ミートを入れて、たれにからめると満足感の高いおかずが完成します！ 水分量を豆腐で調節するのがポイントです。¹

• 気分を明るくしてくれるようなカラフルな色合いが可愛いサラダです。 マーマレードの香りがアクセントになっていて、普通のサラダとは一味違った美味しさを楽しむことができますよ。¹

• ビーガンちらし寿司は、酢飯に野菜やキヌア、ナッツなどを混ぜて作ります。 お好みでドライフルーツや海苔などをトッピングしてください。¹

もしレストランでヴィーガン料理を食べたい場合は、以下のお店がおすすめです。²

• ヴィーガンカフェ ライラックは、東京都渋谷区にあるヴィーガンカフェです。 こだわりのオーガニック野菜や無農薬米を使ったメニューが豊富です。 おすすめは、「ゼロミートのプラントベースハンバーググリル ヴィーガンブラウンソース」や、「プラントベースミート＆チーズのヴィーガンボロネーゼ」などです。²

• ヴィーガンレストラン ナオは、東京都港区にあるヴィーガンレストランです。 野菜や果物、ナッツなどの植物性食材だけで作るスイーツが人気です。 おすすめは、「和栗の生絞り錦糸モンブラン」や、「ヴィーガンチーズケーキ」などです。²

以上、ワークアウトの後に食べるヴィーガン料理のおすすめでした。どれも美味しそうですね。😋

ソース: Bing との会話 2023/2/11(1) 改めて注目されている“ヴィーガン”。期待できるメリットと .... https://kinarino.jp/cat6/38810 アクセス日時 2023/2/11.
(2) ヴィーガンメニュー15選！～植物性食材で心も身体も満たさ .... https://vcook.jp/articles/vegan-veganmenu アクセス日時 2023/2/11.
(3) おいしくて人や地球にやさしい、ヴィーガンレストラン8選 .... https://www.ozmall.co.jp/sdgs/sustainablechallenge/vegan/28712/ アクセス日時 2023/2/11.