おはな

1日1新の毎日チャレンジ中です。 アウトプットを習慣にしたいので、それ以外も記事を作っ…

おはな

1日1新の毎日チャレンジ中です。 アウトプットを習慣にしたいので、それ以外も記事を作っていく予定です。

  • 1日1新毎日チャレンジ

  • データ分析スキルアップ

    データに対する知見や、データ分析スキルアップのために行動したことをまとめています

  • 初めての商品・サービス

    初めて食べたもの、使ったものなど書いていきます！

  • 初めての体験

    初めて体験したことを書きます！

  • 初めての場所

    初めて訪れた場所について書きます！

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去年の1日1新を振り返って

久々にnoteを書きます。 去年の夏から秋にかけてどんなことでもいいから、毎日1つ新しいことをするチャレンジをしていました。 本当にやって良かったと思う。 このおかげで、行動のハードルがぐっと下がって、軽くなった。 何かをしようと思っても、いきなり行動力を高めることって難しい。 行動するには勇気も必要。 急に出来るようにはならない。 行動できる自分、勇気出せる自分になるための、ウォーミングアップ期間が必要なんだな。 そうやって、ウォーミングアップしてると、習慣になって

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    • 毎日チャレンジ70日目〜まだ飲みにいったことがない会社の人を誘って飲みに行く〜

      毎日チャレンジ昨日、いやもう一昨日か… 書けてなかった… けどとりあえず続けます 辞めることのほうが簡単だし、続けたい！ 楽しかったなぁ〜w

      おはな

      • 毎日チャレンジ69日目〜自分のペースを考える・バナバ茶を飲む〜

        毎週思っている気がするけど、本当にあっという間に週末が終わるなぁ でもこの2ヶ月くらいいろんな行動をしてきたから、 今年が終わるまでまだ2ヶ月もあるって考えられるようになった！ すごく進歩してる。 最近思うことは、 自分が疲れるペースが意外とわかってないということ。 稼働時間がどれくらいになったら疲れるかとか。 稼働時間の問題だけではないこともわかってきた。 仕事でストレスフルな状況で残業時間が長いのと、 自分のやりたいことをやっていて稼働時間が長くなるのでは気持ちの疲弊

        おはな

        • 毎日チャレンジ68日目〜美容院でトリートメントを変える。TOKIOからASIAへ〜

          今日は秋晴れでいいお天気でした。 silentにハマって、4話はすでに2回見てる笑 考察Youtubeも面白いんだよな〜 無限まやかしがおすすめです さて、今日の1新はこちら ASIAトリートメントはこちら TOKIOと同じ会社で、妹ブランドみたい。 知らなかった〜 何もかも値上げで、給料はそんなに上がらない。 上げるための努力はしていくけど、 評価なんて曖昧だし、運もある。 そうなると、 お金を使わなくても出来る楽しみを見つけるとか、節約を楽しむとか、 そういうこ

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        去年の1日1新を振り返って

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        • 毎日チャレンジ70日目〜まだ飲みにいったことがない会社の人を誘って飲みに行く〜

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        • 毎日チャレンジ69日目〜自分のペースを考える・バナバ茶を飲む〜

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        • 毎日チャレンジ68日目〜美容院でトリートメントを変える。TOKIOからASIAへ〜

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        マガジン

        • 1日1新毎日チャレンジ
          68本
        • データ分析スキルアップ
          7本
        • 初めての商品・サービス
          11本
        • 初めての体験
          9本
        • 初めての場所
          2本
        • キャリアについて考える〜ワクワクする未来〜
          3本

        記事

          毎日チャレンジ67日目〜仕事で新しい資料を作る〜

          今週も疲れたなぁ〜 1週間仕事お疲れさま、自分！ 今週末は1人で過ごす。 やりたいことが色々ある。 この2ヶ月くらいで、時間の使い方を変えることが出来た。 習慣を変えられた。 たまに元に戻りそうになるけど、 戻りそうなことに気づけていることが大きな自分の変化。 自分のために、時間を使おう。 会社に搾取されるんじゃなく、自分のために。 会社の後輩のことでモヤモヤというかイライラしてしまったけど、こちらの2つの動画で少し気が楽になった。 ひろゆきさん ・先回りして仕事をし

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          毎日チャレンジ67日目〜仕事で新しい資料を作る〜

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          毎日チャレンジ66日目〜オンライン会議中にお煎餅を食べる〜

          今日はネタがないなーー 絞り出した1新です 今日は会議ばっかりで本当に疲れたなぁ。 のんびりして早く寝よう。

          おはな

          毎日チャレンジ66日目〜オンライン会議中にお煎餅を食べる〜

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          毎日チャレンジ65日目〜ハローワークで教育訓練給付金について確認する〜

          また日付が変わってしまった… けど辞めずに続けてる自分を褒めよう 新しいことが知れて、単純に楽しかった。 何かを学ぶのに自腹じゃない、 そんな選択肢があることがわかってうれしいな〜

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          毎日チャレンジ65日目〜ハローワークで教育訓練給付金について確認する〜

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          毎日チャレンジ64日目〜社内にある統計の勉強教材について情報収集する〜

          もうこんな時間か。 最近コロナも落ち着いて出社しなければならない日も出てきた。 出社すると時間奪われるんだよな。 移動の時間をなるべくリラックス時間に出来るように、好きな曲とかYoutube見たりしてる。 さて今日の1新です。 日付が変わってるけど、続けることが優先。 勉強していることを宣言することで、 自分の意識も高まる。 今日教えてもらったのも、教えてもらったからには活用しようって気持ちが湧く。 これ大事だよね。 活用して、教えてくれた人に感想を言う＝アウトプットにも

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          毎日チャレンジ64日目〜社内にある統計の勉強教材について情報収集する〜

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          毎日チャレンジ63日目〜栗のアフタヌーンティーに行く〜

          今日は、以前申し込んだこちらに行ってきました。 1新の毎日チャレンジも60日を超えて、 以前申し込むという行動をしたものに対して、 実際に経験することも増えてきた！ 一歩一歩進んでいる感じがする。 何かを申し込むハードルも低くなってる。 行動出来る自分になってきてる！

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          毎日チャレンジ63日目〜栗のアフタヌーンティーに行く〜

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          毎日チャレンジ62日目〜自分で自分を認められるようになる〜

          今回は、 今日の1新というより、 ここ最近の自分の変化になります。 ものすごい変化だな。 なりたい自分に近づいてる！

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          毎日チャレンジ62日目〜自分で自分を認められるようになる〜

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          毎日チャレンジ61日目〜クロサギを見る、webセミナーで質問してみる〜

          今週疲れた〜…クタクタ！！ さて今日の1新。 今週は眠りも浅かった。 今日こそはゆっくり寝たい！

          おはな

          毎日チャレンジ61日目〜クロサギを見る、webセミナーで質問してみる〜

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          毎日チャレンジ60日目〜コスメデコルテ　リポソーム アドバンスト　リペアクリームを試す

          投稿できなかった昨日の分、 今更だけど、辞めるほうが簡単だから、 1日遅れだけど投稿。 この時申し込んだサンプルが届きました！ やったー！

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          毎日チャレンジ60日目〜コスメデコルテ　リポソーム アドバンスト　リペアクリームを試す

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          毎日チャレンジ59日目〜Excel機械学習を学ぶ〜

          今日は仕事が朝早くから夜遅くまででクタクタ… そんな1日だけど1新！ 1新の内容もライトだし、投稿もライトだけど続けるのが大事なのでこれでOK。 とにかく継続。

          おはな

          毎日チャレンジ59日目〜Excel機械学習を学ぶ〜

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          毎日チャレンジ58日目〜PBIのヒストグラム機能を使う〜

          今日は仕事での1新です。 最近受けてるデータサイエンスや統計の講座で、ヒストグラムは何回も出てきたので早速業務に取り入れた。 可視化することで、新たな仮説が生まれたり、意思決定に繋がったりするから面白い。 そして、ビジネス課題から自分で必要なデータ考え、取得して可視化するのが楽しい。 今日作ったヒストグラムによって、意思決定に繋がったので、やった甲斐がある。 まだもう少し細かくデータをみていき、改善する必要はあるので引き続き探索しよ〜 PBIでヒストグラムを作る方法

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          毎日チャレンジ58日目〜PBIのヒストグラム機能を使う〜

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          毎日チャレンジ57日目〜胃腸クリニックのLINEに登録する〜

          昨日よく眠れず、今日はだいぶ疲れてるので、 サクッと投稿です。 わたしが通っている胃腸クリニックは、 前から最新のものを取り入れている雰囲気はあったけれども、まさかLINEもとは。 医療のDXとも言えるかな。 普段よく見てるLINEでリマインドがきたら、 仮に忘れてても気づく可能性高いし、 健康のお役立ち情報がかかりつけ医からもらえるなら信頼できる。

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          毎日チャレンジ57日目〜胃腸クリニックのLINEに登録する〜

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          毎日チャレンジ56日目〜アトムの童を見る〜

          週末があっという間に終わって行く。 明日からまた仕事かぁ… 今日はかなり疲れていたので、ほぼ休息の1日だったな。 そういう時もある。 では1新です 10月クールは面白い作品があって嬉しい。 ドラマは昔から大好きだけど、今年はあんまり面白いのがなかった。 オールドルーキーはまぁまぁ良かったけど。 10月クールはsilentがとにかく良くて、 すでに各回2回ずつはみて、 考察Youtubeも面白くて。 アトムも楽しみだし、来週からはクロサギも始まる！！楽しみだな〜 ドラマ

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          毎日チャレンジ56日目〜アトムの童を見る〜

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