褒めるだけではもったいない！
【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】
⁡
🔻フォローミーハッピー😁 ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ！️🔻
⁡
🐬あなたがありのままの自分を
自由に表現してハッピーになれるセッション🐬
⁡
元超緊張あがり症の私が３ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします✨
⁡
⁡
⁡
⁡
「できた所を褒めるだけ？」
⁡
それだけでは、
実はメチャクチャ
もったいないです！
⁡
⁡
今日の伝え方は
「本当のポジティブフィードバック」です。
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
自分や相手に
フィードバック（評価、指摘）
できていますか？
⁡
緊張・不安な場面を
⁡
「次どうしたいか？どうするか？」
⁡
そこがフィードバックで重要になります。
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
結論から言えば
⁡
ポジティブフィードバックに大切なのは、
⁡
「認識の言葉」
⁡
「繰り返しの言葉」
⁡
「応用の言葉」
⁡
⁡
です。
⁡
⁡
⁡
⁡
①認識の言葉
・正しくできたことの
「何が良かったのか」を具体的に認識する！言葉に出す！
⁡
例
・言いたいことを10分で
　まとめて内容すべて
　伝えられていた！
　その調子！すばらしい！
⁡
⁡
⁡
②繰り返しの言葉
・できたことをもう一度繰り返す！言葉に出す！
⁡
例
・うまく話を10分で
　まとめられるようになった！
　この感覚を覚えるために
　何回か繰り返してみよう！
⁡
⁡
⁡
③応用の言葉
・スキルを使う新しい状況を見つける！言葉に出す！
⁡
例
・では、次は感情を込めて
　伝えられるかやってみよう！
　では次は、重要な部分に力を入れて
　伝えられるかやってみよう！
⁡
⁡
この３つを意識して、
⁡
自分や相手を
見直してみることで
⁡
「自信や伝え方の向上」に繋がります。
⁡
ぜひ伝え方のヒントに
使ってみてください！
⁡
⁡
私も緊張あがり症で
つらかったですが
⁡
今は安心して自然体で伝えられます！
⁡
「困っている必要な人に
方法を伝えたい！」
⁡
緊張あがり症・不安解消方法
知りたい方は
「楽しすぎる！無料体験セッション希望」と
DM✉️まで✌️✨
⁡
⁡
⁡
保存して毎日「朝起きてすぐ」か「寝る直前」に
66日見てみてください。習慣化します😄
⁡
⁡
⁡
あなたはうまく
自分を表現できる🍀
⁡
もっと必要‼️な方は
個別にコミットします🏃‍♂️✌️✨
メッセージください😁✨
⁡
⁡
このアカウントでは、
「緊張あがり症・不安になりやすい人が
うまく伝える方法」
を発信しています。
⁡
いいなと思ったら
「いいね」「コメント」「保存」
していただけるとうれしいです！
⁡
他の投稿も見たいと思った方は
フォローをお願いします😄🐬
⁡
⬇️
@naokunfranky
⁡
⁡
⁡
🔻フォローミーハッピー😁 ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ！️🔻
⁡
🐬あなたがありのままの自分を
自由に表現してハッピーになれるセッション🐬
⁡
元超緊張あがり症の私が３ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします✨
⁡
無料体験セッションはDMから受付中📩
⁡
⁡
ホームページ
『人生遊びクラブ　緊張あがり症・不安解消専門コーチ』で検索♪ 
→ https://peraichi.com/landing_pages/view/vk9bx
⁡
⁡
公式Line
『人生遊びクラブ』 
【今だけ参加無料】
→https://lin.ee/24kok49 
⁡
🔶「あなたが
ありのままの自分を
自由に表現して
ハッピーになれる」
⁡
🔶公式Lineから
仲間たちとの
勉強会・交流会
オープンチャットの
ご案内をしています
⁡
依頼・相談お気軽にご連絡下さい🙏
⁡
⁡
YouTube 
『緊張あがり症・不安解消専門コーチ』で検索♪ →https://www.youtube.com/channel/UCNq9B2lqukf4imqLGfjahBw 
⁡
ニコニコ動画→https://nicovideo.jp/user/41183104 
⁡
note 『フランキー兄さん@緊張あがり症・不安解消専門コーチ』で検索♪ → https://note.com/frankybrothers 
⁡
TikTok→ 『サブフランキー兄さん＠緊張あがり症・不安解消専門コーチ』で検索♪ 
⁡
依頼・相談お気軽にご連絡下さい🙏
→https://goo.gl/forms/kGThqCktOPx4QcJl1
⁡