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5分でわかる達成のコツ＠株式会社フレンドマーク

将来のために、今、何かを変えよう！毎日5分〜10分で、目標達成やお仕事、ビジネスに使え…

5分でわかる達成のコツ＠株式会社フレンドマーク

将来のために、今、何かを変えよう！毎日5分〜10分で、目標達成やお仕事、ビジネスに使える知識を学んでいただけるように発信しています。一人でも多くの「達成」に貢献できるようにニュースやトピックをお届けいたします。本業はマーケティングコンサルタント。キャリア13年です。

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「将来のために、今の自分を変える」。毎日5分〜10分で、目標達成や挑戦、お仕事、ビジネスに役立つ知識や成功事例などを吸収いただけます。 【こんな人のためのコミュニティです】 ・問題や課題を解決するための考え方を身に付けたい ・結果を好転させる戦略思考を学びたい ・お仕事やビジネスに役立つ基礎知識を習得したい ・将来のために、今から何かを変えていきたい 【主な活動方針】 ■5分でわかる基本コース 　→10本以上の会員限定のコラム記事を読めます 　→掲示板での交流・意見交換・アドバイスあり 　→その他、有料記事はすべて読み放題です 　→ご自身のペースで記事を読んで知識を吸収していただけます 【運営者プロフィール】 株式会社フレンドマーク/五十嵐友。心理学から生まれたコンサルタント。 中小企業・個人事業の売上や信頼度を 持続的に上げて発展させる専門家。 コンサル歴は13年。

  • 5分でわかる基本コース

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  • 【小説】時に刻まれる愛

    大富豪の父が謎の失踪を遂げた。 それから、約10年。 主人公、伊月野　拓実（いつきの　たくみ）は、爺やから手紙を渡される。 謎めいたその手紙には、父からの本当のメッセージが隠されていた。 隠されたヒントをもとに、拓実は、父の失踪の真相に迫る。

  • 【無料】試し読みコラム

    私のnoteで、どのようなコラムが読めるのかがわかる記事をストックしました。こちらのマガジンにある記事はすべて無料で読めます。

  • 人気記事ポートフォリオ

    私のnoteで、みなさんに特に見ていただいている記事をご紹介いたします。 迷ったら、この記事からスタートしてください。 私のnoteのテーマは「将来のために、今、何かを変えよう」です。 そのために、5分ほどで読めるさまざまな知識をご紹介しております。 ぜひ、あなたの挑戦にご活用ください。

  • 5分でわかるブログ記事作成

    初心者さんでも素敵なブログが運営できるように、ノウハウをまとめた記事をストックしました。 ・記事のネタが決まらない ・どうやってブログを運営するの？ ・文章に自信がありません そんな初心者さんの悩みを解決するための、13本の記事をご用意しました。 ガッツリと解説した1本の記事と、数分で読める12本の記事で構成しています。 あなたらしい、素敵なブログを運営してくださいね！

ダブルモニターだと劇的に効率UPする作業

ダブルモニターとは、1つのPCに対して2枚のモニターを装備した状態のこと。 デスクトップでも、ラップトップ（ノートパソコン）でも、最少装備でセットするなら、モニターのケーブルをPCに繋ぐだけでいけます！ ダブルモニターだと、びっくりするくらい作業効率が良くなります。 多くの人が言うのは、「一度タブルモニターにしたら、2度とシングルに戻れないくらい便利」ってこと。 そこで今回は、ダブルモニターで、特に便利になる5つの仕事内容をご紹介いたします！ 1.見ながら書ける！た

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    • 【時に刻まれる愛：1-3】失踪の経緯

      不揃いな名前食卓に向かう途中で、ボクは爺やに聞いた。 「ねぇ、爺や。 　ちょっと聞きたいことがあるんだけど。」 爺やは、歩きながら優しく答えた。 『なんでしょうかな。坊っちゃま。』 ボクは、今日感じた疑問を素直にぶつけた。 「お父さんは、どうしていなくなっちゃったの？ 　爺やは何か知っているの？ 　あまり聞いたことがないから。」 ボクが話し終える頃には、ちょうど食卓に着いた。 爺やは、ボクをテーブルに付かせると、静かに口を開いた。 『食事を召し上がってくださ

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      • 【時に刻まれる愛：1-2】退屈

        孤独の天才小学校に行かない日々が続いたものの、実のところ、ボクの成績はズバ抜けていた。 幼い頃から、優秀な父親の難しい本を手に取っては、父に質問をしながら内容を理解しようとしていた。 父が優しく教えてくれるものだから、それが一つの楽しみでもあったのだ。 ボクの父は、いくつかの会社を経営していたが、中には医療や科学の分野に関わる会社もあったらしく、父の家の本棚にも専門書がずらりと並んでいた。 だから幼い頃から、たくさんの難しい本と触れ合ってきたので、小学校の勉強などボ

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        • 【時に刻まれる愛：1-1】悪夢

          呼びかける声「こら、拓実。 　そんなに遠くまで走ったら、危ないだろう。」 そんな声を後ろに聞きながら、ボクは喜んで、もっと前に進んでいく。 どれほど遠くへ走っても、どれほど深い森の中まで探検しても、その声は、ずっと追いかけてきてくれて、ボクをいつでも安心させてくれるのだ。 低く、力強く、安心感のある、父の声がボクは大好きだ。 父はいつでも、ボクの味方だ。 いくつもの会社を経営する父は、ボクの知らない様々なことを教えてくれるる。 勉強も教えてくれるし、虫の捕り方や

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          ダブルモニターだと劇的に効率UPする作業

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          ダブルモニターとは、1つのPCに対して2枚のモニターを装備した状態のこと。 デスクトップでも、ラップトップ（ノートパソコン）でも、最少装備でセットするなら、モニターのケーブルをPCに繋ぐだけでいけます！ ダブルモニターだと、びっくりするくらい作業効率が良くなります。 多くの人が言うのは、「一度タブルモニターにしたら、2度とシングルに戻れないくらい便利」ってこと。 そこで今回は、ダブルモニターで、特に便利になる5つの仕事内容をご紹介いたします！ 1.見ながら書ける！た

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          【スマホ神アプリ】入っていれば常に便利

          「5分でわかる基本コース」に参加すると最後まで読めます

          スマートフォンは、私たちの日常には欠かせない「生活必需品」になりつつあるアイテムでしょう。 おそらく、20年前、30年前の人たちからすれば、これほど便利な機械を、ほとんどの人が持っているような時代は、まさに映画の中の世界のように見えるはずです。 調べ物をするとき、暇を潰すとき、スケジュールを確認するとき、、、 何をするときにも、まるで優秀な秘書のように、スマートフォンが、あなたの活動を支えてくれているでしょう。 しかし、そのスマートフォンの中に入っているアプリ次第で、

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          あると便利！USBケーブル25選【タイプ別】

          「5分でわかる基本コース」に参加すると最後まで読めます

          充電したり、機器をつないだりするときに、USBケーブルってめっちゃ使いますよね。 ただ、今って種類がいろいろありすぎて、選びづらかったり、選んでもミスったりするんだよね。 USB端子の規格が違ったり、なんか性能がイマイチだったり。 私もこれ、何度も失敗して、家にたくさんUSBケーブルがあります。（買い直しているから。苦笑） 今回は、たくさんあるUSBケーブルのタイプ別に、「選び方」や「おすすめのケーブル」をご紹介するので、選ぶときの参考にしてください！ 1.USB

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          効率UP!デュアルモニターの最強の配置８選

          「5分でわかる基本コース」に参加すると最後まで読めます

          1つのPCに対して、モニターを複数枚セットすることをデュアルモニターと呼びます。（デュアルディスプレイともいう。） これは、ラップトップ（ノートパソコン）でも、デスクトップでも実装可能です。 モニターのプラグをパソコンに接続するだけ。 接続ポートが足りないなら、USBハブなどを付ければ実装可能です。 デュアルモニターにすると、めちゃめちゃ効率が良いんです。 今回は、モニター2枚〜4枚をセットする場合の配置について、全部で８パターンご紹介します。 それぞれ、どんな作

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          効率UP!デュアルモニターの最強の配置８選

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          おしゃれで使いやすい！オススメPC周辺機器

          「5分でわかる基本コース」に参加すると最後まで読めます

          パソコンを使ったお仕事には、どんな道具が必要でしょうか？ もちろん、ちょっとした作業ならパソコン一台があれば完了できますが、継続的なお仕事となると、思いのほか、周辺機器が必要だとわかります。 たとえば、マウス、キーボード、モニター、電源ケーブル、USBハブ、プリンター、マイク、などなど、PCを使った仕事にもそれなりの装備が必要です。 私も経験がありますが、これらのPC周辺機器は、使いやすさはもちろんのこと、使っていて良い気分になるようなカッコよさやオシャレさも選ぶ基準に

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          仕事を楽に！基本のおすすめソフト&アプリ

          「5分でわかる基本コース」に参加すると最後まで読めます

          パソコン、スマホ、タブレット。 今は、このような端末を使ってお仕事をするのは、ほとんど当たり前の世の中です。 きっと、noteを見ているようなデジタル媒体にも慣れた読者さんなら、IT機器を使ったお仕事にも、少なからず経験があるはず。 そして、近年では、そのIT機器での仕事を支えるソフトやツールやアプリなども発達しています。 ただ優れているだけでなく、それが無料や格安で使えることが多いのも、近年の便利な点だと言えるでしょう。 もう、基本はこれだけで良い端末での作業につい

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          仕事を楽に！基本のおすすめソフト&アプリ

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        記事

          美しい生き方を探して

          2024年。干支を3周することを目前にしている。 平均的な日本人の寿命から考えると、前半の総仕上げのタイミングでもある。 人生の前半は、さまざまなことを学び、成長し、自分を見つけていくタイミングなのだろう。 きっと後半は、それを発揮していくタイミングとなる。 私にとっての、この前半というのは、まさに山あり谷あり。 どんなことをもって「学びを得た」と表現するかは人それぞれだけど、私は自分なりに自信をもって「かけがえのない学びを得た」と言える。 生き方の正しさを求めて

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          【スマホ神アプリ】入っていれば常に便利

          スマートフォンは、私たちの日常には欠かせない「生活必需品」になりつつあるアイテムでしょう。 おそらく、20年前、30年前の人たちからすれば、これほど便利な機械を、ほとんどの人が持っているような時代は、まさに映画の中の世界のように見えるはずです。 調べ物をするとき、暇を潰すとき、スケジュールを確認するとき、、、 何をするときにも、まるで優秀な秘書のように、スマートフォンが、あなたの活動を支えてくれているでしょう。 しかし、そのスマートフォンの中に入っているアプリ次第で、

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          あると便利！USBケーブル25選【タイプ別】

          充電したり、機器をつないだりするときに、USBケーブルってめっちゃ使いますよね。 ただ、今って種類がいろいろありすぎて、選びづらかったり、選んでもミスったりするんだよね。 USB端子の規格が違ったり、なんか性能がイマイチだったり。 私もこれ、何度も失敗して、家にたくさんUSBケーブルがあります。（買い直しているから。苦笑） 今回は、たくさんあるUSBケーブルのタイプ別に、「選び方」や「おすすめのケーブル」をご紹介するので、選ぶときの参考にしてください！ 1.USB

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          効率UP!デュアルモニターの最強の配置８選

          1つのPCに対して、モニターを複数枚セットすることをデュアルモニターと呼びます。（デュアルディスプレイともいう。） これは、ラップトップ（ノートパソコン）でも、デスクトップでも実装可能です。 モニターのプラグをパソコンに接続するだけ。 接続ポートが足りないなら、USBハブなどを付ければ実装可能です。 デュアルモニターにすると、めちゃめちゃ効率が良いんです。 今回は、モニター2枚〜4枚をセットする場合の配置について、全部で８パターンご紹介します。 それぞれ、どんな作

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          おしゃれで使いやすい！オススメPC周辺機器

          パソコンを使ったお仕事には、どんな道具が必要でしょうか？ もちろん、ちょっとした作業ならパソコン一台があれば完了できますが、継続的なお仕事となると、思いのほか、周辺機器が必要だとわかります。 たとえば、マウス、キーボード、モニター、電源ケーブル、USBハブ、プリンター、マイク、などなど、PCを使った仕事にもそれなりの装備が必要です。 私も経験がありますが、これらのPC周辺機器は、使いやすさはもちろんのこと、使っていて良い気分になるようなカッコよさやオシャレさも選ぶ基準に

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          仕事を楽に！基本のおすすめソフト&アプリ

          パソコン、スマホ、タブレット。 今は、このような端末を使ってお仕事をするのは、ほとんど当たり前の世の中です。 きっと、noteを見ているようなデジタル媒体にも慣れた読者さんなら、IT機器を使ったお仕事にも、少なからず経験があるはず。 そして、近年では、そのIT機器での仕事を支えるソフトやツールやアプリなども発達しています。 ただ優れているだけでなく、それが無料や格安で使えることが多いのも、近年の便利な点だと言えるでしょう。 もう、基本はこれだけで良い端末での作業につい

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          【実例】買って正解！作業用デスク&チェア

          ブログやnoteを書いたり、ちょっとしたデスクワークは、家でやることも多いですよね。 近年は、テレワークスタイルも浸透したし、自宅でお仕事をするケースも増えていると思います。 オフィスでも、ご自宅でも、作業環境として、まず大切になるのがデスクやチェア（椅子）だと思います。 私も、ボロッボロのパソコンデスクと折りたたみ椅子からスタートして13年。 いろいろと試してきたので、今回は、心からオススメできるデスク&チェア装備をご紹介したいと思います。 デスクのすゝめ：その１

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          タスク管理のコツ8選：デキるやり方も図解

          日常生活でも、お仕事でも、なんでもしっかりこなせるデキる人は、一体どんな工夫をしているのでしょうか？ 私は、どちらかというと、物事をしっかりこなせる方なのですが、それでもやるべきことが増えてくると、どうしてもミスをしがちなのは皆さんと何も変わりません。 ですから、しっかりやるべきことをこなせるように工夫を心がけてきました。 その工夫はとてもシンプルなもので、すぐに真似をしていただけます。 今回は、お仕事でも生活でも、どんな場面にも役に立つタスク管理のポイントをすべてお

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          作業用BGMと集中力UPの関係はあるのか問題

          あなたは、何か作業をするときにBGMを聴いていますか？ 仕事をするとき ブログを書くとき 何かの制作をするとき こうした、いわゆる「作業」をするとき、できれば楽しく、そして集中したいですよね。 モチベーションのコントロールも大切だと思います。 そこで作業用BGMとして音楽を聴きながら作業をする人も多いわけですが、実は集中したり成果を出したりするためには、ちょっとした注意点がありそうなんです。 意外と、無音はダメらしいもちろん、今回のテーマは、あくまで感覚の話で、

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          仕事や活動に集中するデスク&PC周りの紹介

          仕事や作業にとりくむ環境って、すごく大切です！ それはオフィスでもそうだし、家の作業デスクなんかでも同じです。 私の場合、13年間、パソコンとスマートフォンだけで活動してきたようなもの。 いろいろと試してきたのですが、いちばん集中できる環境は、結局すごくシンプルでした。 シンプルなんだけど、それなりにこだわりもあるから、今日はそんな私のデスク周りを、かなり詳しく紹介するので、ご自身の作業デスクの整備のヒントにしていただければと思います！ こだわりポイント１一つ目のこ

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          お仕事を楽しく！休憩時間の３つのルール

          どんなお仕事も、それは誰かに対して（お客様や取引先相手や社会に対して）価値を提供するためにやっている活動だと、私は考えています。 その規模は関係ありません。 たとえ、少数のお客様や小さなコミュニティに対するお仕事、自分の家庭に対しての家事だって、「誰かに対して価値を提供するためにやっている活動」であることは同じです。 その価値を生み出す側の人間（つまりお仕事をする人）が、辛い思いで働いていたら、なかなか良い価値は生み出せませんよね。 だから、お仕事は楽しくないと意味が

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          ストレスを抑えて、集中できる３つの方法

          何かに取り組む上で、集中力って大切ですよね。 でも、「なかなか集中力が続かなくて・・・」と悩んでいませんか？ 実は、人間の集中力って、もともとそんなに長くは続かないんですよ。 ですから、「集中力を上げないと」と思うのは、ちょっと無理があって、それ以外のコツに力を入れた方が良いかも！ 誰でもできる、３つの方法で、お仕事や活動の集中力を高められます！ ストレスをコントロールするメリット集中力を高める上で、壁になるのがストレスです。 時間、環境、人間関係、、、 さまざ

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