100日後、夫婦で-60kg達成プロジェクト 2022年10月25日 20:16 【DAY2】本日のトレーニングスミスマシーンでベンチプレスダンベル4種目で腕トレからの、ウォーキング8000歩 #ダイエット #筋トレ #ダイエット記録 #糖質制限ダイエット #ダイエット垢さんとつながりたい 10 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート