VOL.1　この違和感、何なの？飲み込みの悪さ、顎下の腫れ《病名判明？》
　　　　R4.12 ～R5.2  身体不調の様子、悩み、不安など、違和感発症
　　　　　　　　　　　通院の検査内容、様子を！、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　そして病名告知に動揺の様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

VOL.2  　血液の癌《悪性リンパ腫》判明、どんな内容、ステージは？
　　　　R5.3~5  悪性リンパ腫の生検の内容、様子、リンパ腫の種類、特徴                              そしてステージについて、及び今後の治療方針

今回VOL.3では、悪性リンパ腫の発症から11ヶ月間の病状、生活状況と、悪性リンパ腫の自然退縮への取り組み内容、および療養様子です。

R4.12～身体不調（倦怠感、飲み込みの悪さ、首のしこり）が有りましたが、特に痛みもないので、季節がら、家の周りに積もった雪かたずけを、一日に何回も、毎日、行っていました。

1，2月、検査のため通院が続きましたが、喉にできていたポリープの組織摘出検査の為に、一部を取ったせいか、飲み込みの悪さ、喉の違和感が無くなりました。この違和感、喉の癌では無いかと、一番、気になっていたので安心しました。首のしこりは、外見でもハッキリ分かる大きさは、変わりはないが、倦怠感や痛みもなく、身体不調は無くなっていました。

３，４月、サクランボの芽かき作業始まりました。3Mほどの3脚に昇り、全ての枝の芽を2～3個残し摘み取る作業が、約１ヶ月続きます。
体調は、首のしこりは、外見でもハッキリ分かる大きさは、変わりはないが、倦怠感や痛みもなく、変化も無く順調です。
その間に、生検んの為の、３日間の病変部位摘出手術入院、PET検査,骨髄検査を受け、詳しい病名と対処を検討。

結果、病名　低悪性リンパ腫、濾胞性非ホジキンリンパ腫　ステージ2
　　　月、年単位で、腫瘍が大きくなったり、又は小さくなり、寛解する事　　　　
　　　も、たまに急激に悪化することもあり得る

対処、経過観測
　　　3か月以上、血液検査、CT検査、首のしこりは、大きく変わ　　　　　　　　
　　　ない、倦怠感や痛みもなく、順調であることから、抗ガン治療の後遺
　　　症、副作用等の懸念が有り、しばらくの間、免疫力、自然治癒力のUP　　　　　　　
　　　を図る取り組みをしながら経過観測をすることになりました。

5月～経過観測中　　《自然退縮を目指し、自然治癒力、免疫力強化》

　　　①（岩盤浴、週1～2回ほど通う）
　　　　　温泉をかけた薬石の上に、ミネラルウオーター飲み10～15分、　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　寝そべり、大量の汗とともに、老廃物を流す。3回繰り返す
　　　　　血流促進、デトックス効果
　　　
　　　②（気功を取り入れた瞑想）
　　　　　毎日、自宅のお風呂で、下半身浴で合掌し瞑想をする。
　　　　　楽に深く呼吸をする事で、血流を良くし、細胞の隅々まで、酸素　
　　　　　を届け、老廃物を流し出す。汗を流す！

　　　③（出来るだけ、無添加食品の食事を心がける。）

　　　④（重曹クエン酸、ナマコの粉末、身体に良いとのことで、摂取　）　
　　　
　　　⑤（散歩、室内ストレッチ）

　　　⓺（趣味の充実、家庭菜園と海釣り）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

6月　定期健診、一部のマーカー多少上昇するも、体調に変化なし、経過観
　　　測続行
　　　サクランボ作業、最盛期に、

8月　定期健診、一部のマーカー多少上昇するも、体調に変化なし、経過観
　　　測続行

10月　定期健診、一部のマーカー多少下がる、体調に変化なし、経過観
　　　測続行

12月　悪性リンパ腫発症から1年、体調良好、首のしこり減少！！
　　　　　　　　体調がよいので、久し振りの酒田離岸提へ、趣味の真鯛籠　　　
　　　　　　　　釣りに出かけました。（以前のno⁺eに公開）

２０２４．１月　定期健診予定です。　乞うご期待!!!!