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四季を楽しみ、ポジテブに暮らす 散歩（野、山、空の風景） 家庭菜園（旬の野菜収穫） 海…

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四季を楽しみ、ポジテブに暮らす 散歩（野、山、空の風景） 家庭菜園（旬の野菜収穫） 海釣り（旬の魚を食す） 気で免疫力、自然治癒力UPで健康生活 R5.1 悪性腫リンパ腫発症　経過観測中
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今、話題の自律神経を整える、お守り君オーラを作ろう！

お守り君オーラって何 電磁波を吸収し、そのエネルギーを、 体を流れる生体電流（電気信号）の 乱れを整え 自律神経を整えてくれる 優れモノです。 仕組み構造です。 様々なストレスで、 自律神経がみだれる。 お守り君オーラの仕組みと構造 電磁波を吸収し、ゲルマニウムダイオードで、未知なるエネルギーの方向を決める。 ストレスで乱れた体の電気信号（生体電流）を、 お守り君オーラのエネルギーを合わせる事で、 保全された生体電流（体の電気信号）になる。 そして、 自律神経のバラ

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    • 健康を考える　精神的健康（心の健康）

      精神的健康（心の健康）（メンタルヘルス） 体が軽い、力が湧いてくる、と言った感覚と同じように、心が軽い、穏やかな気持ち、やる気がわいてくるような気持の時は、心が健康と言えるでしょう。 精神的健康（心の健康）（メンタルヘルス）を保つには 十分な睡眠 十分な休養 身体の健康 ストレスを発散する方法を持っている。趣味、遊び、運動、おしゃべり、瞑想、昼寝など 自分だけの時間を持っている 家庭、職場、学校、近所付き合いなどで、良い人偏関係が維持できている 信頼できる人が

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      • 波動（電磁波）を逆手に！！　　　　　自律神経を整えて、未来を変よう。！！

        私達は、様々な 波動（電磁波） の中で暮らしています。 （生活環境、職場、対人関係、、食品、家電製品）など 心地良い、リラックスを感じたりすると、 呼吸が整い、精神的安定を得る事が出来ます。 何と無く不安や緊張感、ストレスを感じたりすると、 呼吸が乱れ、精神的不安定に、陥ります。 原因は、私達の身体に流れる 生体電流（電気信号）が 生活環境、職場、対人関係、、食品、家電製品などから出る 波動（電磁波）に、 敏感に反応し、影響を受ける ためです。 生体電流の乱れは自律

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        • 抗がん剤治療を受けないで、自然寛解、自然減縮目指し、奮闘中！1年経過、状況は？

          悪政リンパ腫を発症してから丸一年がすぎました。 前回定期検査（R5/10)から3ヶ月、R6/1/19(金）に経過観測の定期検査に行って来ました。 血液検査、問診、触診等の検査です。 マーカー（可溶性1L-2レセプター） の数値はR5/8の数値から、半年、変わらずの横ばいです。 私自身の自覚症状は、特段の変化が無く、していえば、首のしこりは、見た目てきにも、触った感じ的にも、ちいさくなったようにかんじしていました。 先生の触診検査でも、小さくなってるかなとの見解でした。 結果

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          抗ガン治療を受けないで，自然寛解、自然減縮、目指し奮闘中！！呼吸編

          悪政リンパ腫（低悪性、非ホジキンリンパ腫）ステージⅡ、抗ガン治療を受けず、自分の免疫力、自然治癒力で、がんの自然寛解、自然減縮を目指す取り組み、奮闘様子です。 【がんは熱（温度）、酸素に弱い!!?】今回は、酸素に弱いがん細胞!!?、活性酸素が癌の引き金になるとの情報を信じて、多くの酸素を体の隅々まで届け、体内に発生した活性酸素を取り除くための、自分がやっている呼吸法（深く、楽に、何時でも、何処でも）について書いてみました。 【呼吸は、生きるために一番大事なもの】私たちは、

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          2024（R6）やりたい事、目標を明確化、絞り、最後まで諦めずにやり遂げる。

          2024　やりたい事をかいてみました。自分本位事ばかりで、有りますが、先ずは、私自身が、元気で、明るく、楽しく、そして、日々の目標、目的を明確にし、送って行く事が、私に関わる周りの人々に、元気を与える事が出来るのではないかと、勝手に思って、書いております。 机の前に、一覧を貼り付け、P,D,C,Aを行い、実地状況を経過観測して行きます。 《健康編》 1⃣悪性リンパ腫の寛解 2⃣散歩 3⃣ストレッチ、筋トレ 4⃣呼吸法、血流改善の普及 5⃣ストレス解消 6⃣お守り君オーラ

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          抗ガン治療を受けないで、自然寛解、自然減縮、目指し、奮闘中！！ 体温編　

          悪性リンパ腫（低悪性、非ホジキンリンパ腫）ステージⅡ、抗ガン治療を受けず、自分の免疫力、自然治癒力で、自然寛解、自然減縮、目指す取り組み、奮闘様子です。 （2023.1月発症、一年間経過、2024.1．07現在、体調良好、首のしこりが減縮、経過観測中） 【ガンは熱（温度）、酸素に弱い！！⁉】 平熱（体温３６度以上）を目指し、血流を良くし、免疫力、治癒力のUPを図る、取り組み内容 ガンは熱（温度）に弱い、体温４０度で、がんは死滅する。高熱を発生する結核患者さんには、ガン

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          貴方の、呼吸は浅くなっていませんか？合掌し10分の軽い深呼吸で、リセット

          私達は、様々なストレス環境の中で、生活をしています。 そして、このストレス環境から、一時的に、離れ、心身のリセットを図る必要がある。 リセットの仕方は、人それぞれ（旅行、趣味、自然に浸る、運動、その他） しかし、中には、このリセットが出来ず、また自らの生み出すストレスで、深みにはまり込む人が絶えません。 【ストレスは、呼吸に現れる。】 強いストレスは、呼吸が浅く、早くなったり、最悪の場合、呼吸困難に陥ることが有ります。 又、定期的なリセットをしていても、知らず知らずのう

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          貴方は、毎日、汗を流していますか？体調を崩して、いませんか？

          誰でも手軽に簡単に出来る、健康法 明るく、元気な、毎日を！！！ 発汗は、身体の血行（血流）を促進する。 血流は、身体の隅々の細胞に、酸素と栄養を供給 血流は、体の隅々から、老廃物を排出 汗を流すことは、血流を良くし、 体内に入る酸素、栄養と、いらなくなった老廃物を排出の循環をスムースな流れにします。 スムースな血流の、循環が悪くなると、体調を崩して、様々な病の原因となる。 体調不良、病の始まりは、血の巡りの（循環）と入力と出力（酸素、栄養と老廃物）の、とどこうりとバラ

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          年男、四緑木星、大殺界の年を乗り越える？

          2023.令和５年.兎年 年男、四緑木星、大殺界最後の年 今年中旬（6～7月頃）から、低迷期を抜け、明るく上昇し始める年 信じている訳では無いが、観てしまうと、どっかで気になる年のスタートを切った。 今年は、年末からの、喉の違和感、倦怠感、首のしこりが有り、体調不良で始まる。 係り付けのドクターとタイミングが合わず、通院、検査が、2月にずれ込む 紹介状が町病院から、地域病院、大学病院と、大げさに！ なんか嫌な予感 雪解けとともにサクランボ作業始まり、その中で、週一の

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          血液の癌（悪性リンパ腫）抗がん剤治療無しで、自然退縮に挑戦中　VOL.3

          VOL.1　この違和感、何なの？飲み込みの悪さ、顎下の腫れ《病名判明？》 　　　　R4.12 ～R5.2 身体不調の様子、悩み、不安など、違和感発症 　　　　　　　　　　　通院の検査内容、様子を！、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　そして病名告知に動揺の様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 VOL.2 　血液の癌《悪性リンパ腫》判明、どんな内容、ステージは？ 　　　　R5.3~5 悪性リンパ腫の生検の内容、様子、リンパ腫の種類

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          血液の癌（悪性リンパ腫）判明、どんな内容、ステージは？　　VOL.2

          《今までの経過》 R4.12 体調不良頻発（飲み込みの悪さ、首のしこり、倦怠感, ETC) R5. 1 耳鼻咽喉科受診、CT検査、MRI検査、ETC… 2 検体摘出手術、生体検査 3 悪性リンパ腫の診断、PET検査 4 耳鼻咽喉科から、血液内科へ　 《血液内科での、血液の癌（悪性リンパ腫）の診断、対応》 R5. 5 耳鼻咽喉科での、生検結果、PET画像から、頸部（首周り）に、大小シコリが有るが、わきの下、胸部、腹部、

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          血液の癌（悪性リンパ腫）判明、どんな内容、ステージは？　　VOL.2

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          この違和感、何なの？飲み込みの悪さ、顎下の腫れ　　《病状判明？》　VOL.1

          《R4.12 違和感》 R4.12月、本格的な寒さとともに、身体に異変が現れました。 ①　脱力感と寝ても寝ても眠気で、何もやる気がしない。 ②　食事の時に、食べ物の飲み込みが悪く、喉につっかえる、むせる。 ③　顎下の左側にシコリが出てきた。シコリの痛みは無い。 この時点で、係り付けの先生に相談すれば良かったのですが、風邪かなんかで喉のリンパ腺が腫れで、痛くもなく、一週間ぐらいで、治るだろうと思い、病院に行きませんでした。 12月も暮れになり、一週間過ぎても症状は、変わ

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          毎日が辛い，どうしてこんな身体に！！　　私はこうして自律神経失調症を、克服！

          考えられる発症原因 自律神経失調症の症状 ストレス対処と日常生活 《私の考えられる発症原因》 私は大手の電力会社を辞めて、海外協力隊への準備で、一旦、田舎に戻っていました。そして、親から地元にある大手の音響製造工場が中途採用の募集しているので、受けてばり見ろと言われ、受けみたら、合格、明日から来てくれと言われ、まっ、いつでも辞めてやると、気軽に受けてしまったのが、今から思うと、大きな人生の方向が変わった出来事でした。 工場の仕事は、自分に会っているのか、面白く順調に

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          R5.12.6　釣果発表（本命大真鯛は出たのか⁈）

          脂ののった旬の魚を、確保する事が出来たのか？ 突然、真夜中にアラーム音が鳴り響き、何事が起きた！！ 時計は2：00、あっ、そうだ、釣りに行くんだった！ 久しぶりの釣りに、あんなにわくわく感で、準備をし、寝付けられるのか、心配だったが．．．寝床に入ったら、 顔を洗って、外へ、ぶるっと体震えた、星空が奇麗に見えている。 よし、いざ出発！　外気温度を見ると０℃、スリップに注意して、高速を貸し切り走行、漆黒の闇夜を2時間のドライブ、AM4:00　無事、酒田北港に到着、すでに数十

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          R5.12.6　釣果発表（本命大真鯛は出たのか⁈）

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          旬の美味しい魚を求めて

          今シーズン最後、真鯛の籠釣り釣行 R5.12.5 脂ののった、美味しい真鯛の刺し身が食べたくて、 本当、久しぶりの今シーズン最後、真鯛の籠釣り釣行を明日に控えて、準備です。 寒さに備え厚手の防寒着、ライフジャケット、etc 5号竿にPE4号の道糸、天秤に12号のステン籠、ハリスは5号のフロロカーボン５M,ハリ9号で、付けエサ、撒き餌はオキアミボイルで大真鯛を！！！ 準備中に希望と不安が脳裏に、実は真鯛の籠釣りを4半世紀、やってきましたが、酒田では12月位に入ってから

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