自分は何もできないと言う世界観に飽きた。 確かに何もないし、何も出来ないのだけど。 でもほんと飽きた。 人間は飽きる。 色んなこと今からでもやれる。 恋愛だって結婚だってできる。 何でも出来るし ほんとは簡単なんだよって。 1人より２人、 誰かがいた方がいいじゃん人生って。 苦しい、辛い、そういうフェーズもあった。 真剣に悩んで取り組んだ。 もがいてるうちは一生懸命だった。 まだ苦しくてまだ光が見えなくて。 でももうそれも終わった。 ものすごくシンプルになった。 他人の問
わたしはこんな生い立ちですとか、 こういう悲しい思いをしてきましたとか、 こんな仕事をしてきましたとか、 全部苦手なんです。 自分で言うのも聞くのも。 生い立ちは悲劇のストーリーになりがちだし、職歴は美化されがちだし、 そんなもの語ってどうするのと思ってて なのでほとんど喋りません。 するとどう言うコミュニケーションになるかと言うと、自分が自己開示しないので、 相手も話をしない。 バックグラウンドもわからないままなので、 とても表面的な会話に留まってしまう。 勝手に喋っ
こんばんはお疲れさまです、
男子が下ネタで盛り上がっているとき そう言う事言うのやめて下さいと言う人について。 わたしの考えは ぶっちゃけモヤモヤした。 嫌な事を言う人とは離れたら良いという意識と、場が壊れるのがイヤだからだ。 悶々と考えていると、言及した人は 凄いなとも思い始めた。 セクハラは今更言うまでもないのだが、 世の中から無くならない。 言う方が言及されてこなかった、言われる方が指摘してこなかった、両方だろう。 言われる方はなぜ指摘しないのか。 場が壊れる、言って嫌われたくない、
おはようございます。 今日も朝ごはんを作りました。 正確に言うと弁当の残り。 わたしは朝ごはんを食べない奴でした。 １６時間ダイエットというものをしていて、 空腹時間を１６時間あけるというもの。 職場の人が（特に男性）次々と痩せていく中、 いくらやっても痩せない自分がいました。 転職し、生活が変わってももう癖になっていてなんとなく続けながら、 ダイエットし出した2ヶ月後。 ちゃんと食べた方がいいですよ、 と、ドラッグストアのお姉さんに言われて、 ちょっと怖かったですが
常日頃から、洋服というものは 身体のスタイルがものを言うと思っていて、 ジーンズ➕Tシャツは究極で、 私的にはこれができないから 色んな洋服着ているといっても過言ではありません。 かっこいいとおもう人は身体が細い。 身体が服の中で揺れる。 そして、真の意味でその上を行くと思うのは ジャージだと思っています。 ジャージはお尻が大きくて太ももパンパンだともうだめです。 太ももは張ってなくてまっすぐ、細く、 お尻もきゅっと小さい。 こんな人は何着ても似合うのだけど、 ジャージで
体重が減ったと言う話を書いたと思うけど、 今日、乗ってみたらやっぱり減っていた、、 幻では無かった。 昨日やったこと 水飲む、プロテイン飲む、朝ヨガ、白湯、 ご飯は18時に食べ終えた、ちょっと食べすぎたかなという意識、 ダラダラしてしまった、寝る前に風呂入った、 その時も水を飲んだ、筋膜ローラーした、軽くストレッチ、 以上です。 足とか細くなると嬉しいなぁ。 筋膜ローラーは、細くなるイメージしかない。 自分の身体を触る様になると、 柔らかい部分、詰まってそうな硬い部分
政治経済、旅、暮らしチャンネルからスピまでいろんな番組を見ている私。 スピはあんまり好きじゃない、けど、 気になるから見ている感じ。 何が気になるのか。 よく分からないから、理解しようとして見るがよく分からん！という感じ。 例えば引き寄せの法則。 一応、目標持てとか言うんだよね。 でも、その願いを手放せと。 宇宙にお願いしろ、 ぼーっとしとけ、 執着するな でもタイムラグがあるからすぐには叶わない ほんとに理解できない。 目標持ったら努力して最短で行けよ え？違いますか
ハイリーセンシティブパーソン 繊細な人 これも色々分類があるらしく、 HSS型、HSE型、なんとかかんとか。 打たれ弱いけど外交的とか、 1人が好きだけど人も好きとか。 はぁー、、もうそんなん ご都合主義では？？！と ぶっちゃけ思っていました。 だれだって2面性ある、 勇気と怖さ、優しさの中に冷たさ、 元気の中に静けさ、 好きの中にある嫌い この二面性がHSs型なんちゃらとか言われても…人は一つのことしかないなんてありえないわけで。と思っていました。 でも当てはまるんだ
6月くらいからダイエットを始めた。 過去最高体重を記録して流石にまずいと思ったからだ。 運動は別に嫌いではないが、外で走り回るよりヨガを選んだ。 食事量は圧倒的に減った。 理由は転職して金がないから弁当持っていったり工夫が必要だからだ。 でもこの生活1年になるが全く痩せない。なぜだ。 情報収集していると栄養素が足りない話がでてくる。 ダイエット、よく聞く話。 栄養素を意識する、三食食べる、ゆっくり食べる、ゆっくり痩せる、白湯を飲め、 運動する（筋肉つける）寝る、水分取る
あるときから、私は迎合しないと決めました。 それまで私の営業スタイルは、値引きをして休みも電話に出て休みの日に動いて結果を出してました。自分のことは勿論お構いなし。今考えるとあれでよく売れていたと思うくらいだが、 なんとか成績を残していました。 やはりスランプはあるものでどん底まで行きました、明日クビだぞみたいなことも言われ、やっと生活を立て直して来たところだったのに仕事を失ったら困る恐怖が有りました。 社長から標的のようにいじめられ、 あまり泣かないのですが、上手くい
あるコミュニティに参加すると ガチ恋勢だの、え？あんたあの子の彼氏？彼女？という会話が飛ぶ 独身やパートナーがいないとこの会話に巻きこまれたことは何度かあるのではないだろうか。
私は、ライフスタイルオーガナイザーの資格を取ってからと言うもの、ずっと自分の部屋との片付けに向き合っている。 片付け＝部屋が綺麗になる のだけども、 これは本質的にはいろんなことにつながっている。 要は決断することと向き合っている事に気付いた。 使っていないけど、捨てるのか残すのか。 収納グッズはこれで良いよのか。 今日きたDMは目を通して捨てるのか 取っておくのか。 売るのか捨てるのか。 片付けは、ダイレクトに向き合っている事に気付いた。 でも、無意識に普段の生活も実は決断
昨日は、ざっくりと自分史を書いたわけですが、 わたしには本業がありまして。 それが本当にめっきりとうまくいかない。 営業やってるのですが、 商談がことごとく外れていくんです。 困ったものです。 やはり、いろんな方向で生きていきたい気持ちはあるものの、本業がうまくいかないとね。 心中もろもろ穏やかでは無いです。 何がうまくいかないのか。 自分の立ち位置を把握していない、 自分が何を売り、何を得意としているかがブレている。 契約が欲しいあまり、提案の仕方を見失っている。 お客さん
お初です。 私が今取り組んでいることを書こうかなと思い、今日から始めてみます。 簡単に自分史を。 ２０１６年から自分探しの旅が始まり、 メンタルをセッションで整えてもらったり、 自己啓発にお金を使うことをしています。 頑張って稼いだお金をこんな風にメンタルに使う 事があるなんてね、考えもしなかった。 仕事がなかったら向き合うこともなかったし、 仕事がなかったらお金も払えなかったんだなぁ。 自分のやりたいことは？？を自問自答を続け、 ふと出て来た片付けの資格。 やってみたく
