おはようございますの力

一日の始まり、おはようございます

私は20年以上、一年を通して朝の5時に
歩行をしています。
起きる時がつらいけど続いています。
一日のルーチンとなっています。
帰ってくるとシャッキっとしています。

田舎に住んでいるのでコースは主に田んぼです。
毎日歩いていると飽きてしまうので、
色々なコースをもっています。

夏の時期は歩いている人が増えて、
真冬は氷点下になるので人が減ります。

すれ違う人には必ずおはようございます
を言います。

挨拶をしない人もいますが
必ず言います。

挨拶を返さない人でも折り返しで
再び合った時に笑顔で会釈をしてくれます。
気分が良くなります。

大きな声でおはようございますを言われると
パワーをもらった気がします。

家に帰った時は家族におはよって言います。

そして静かだった朝が
テレビの音、食器の音とともに
にぎやかな朝が始まります。

いい気持ちで職場行くことを
心掛けています。

心が乱れていると集中力が落ち
仕事に影響します。

朝の患者さんには、おはようございますで
スイッチが入ります。

今日も頑張ろうと。