2023/12/29 今朝の体重
おはようございます☀
今朝は、56.6キロ😌
ここ1週間ちょいは
朝の時間をメイクなど支度に時間かけるようになって、運動時間確保がままならず…
ついに夜寝る前の体重が58キロ台に突入してしまい😂今朝戻って安心したものの、冬休みを期に立て直したいと思います💪
【今朝の運動】
これから筋トレと有酸素予定♪
よろしければサポートお願いします⭐︎ 頂いたサポートはクリエイター活動費に 当てさせて頂きます(^^)♪
おはようございます☀
今朝は、56.6キロ😌
ここ1週間ちょいは
朝の時間をメイクなど支度に時間かけるようになって、運動時間確保がままならず…
ついに夜寝る前の体重が58キロ台に突入してしまい😂今朝戻って安心したものの、冬休みを期に立て直したいと思います💪
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