写真は今朝までの体重90日推移♡

🤸体重🤸朝→57.6キロ

🏃運動🏃

朝:-
昼:階段昇降5分 予定
夜:ウォーキング20分予定

🤗今日の一言🤗　
・昨日はもやもやしてて、昼以外運動はお休みに。映画を見てリフレッシュしてきた✨
「変な家」
大画面をビクビクしながら観てきた😱