先週末のブログを投稿しました🤗

人生三度目の登山で
中級コースに行ってしっかり筋肉痛に😂
2日間宅トレができませんでした🙄

https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12800165763.html


小鼻の赤み予防法も書いています💁‍♀️
では、おやすみなさい♪