毎月1回ファスティングを3日〜4日して8回目。

今回はなぜかキツい😞

前回はもう楽勝‼️で、いくらでもできる👌なんて思うほどだったのに😓

まずは頭痛がひどい😞

その上、眠くて眠くてダルい😞
便がものすごい色😞　

キツいなぁ〜

だるいなぁ〜

身体の底からなんか、オクサレ様がうわぁ〜と込み上げて来て、口から出てきそうな感じ。←そんな感じ😞
（表現が分かりにくくてすみません）

『千と千尋の神隠し』より

とにかく全身がだるくてキツい感じ。

それでも仕事はできる。
でも帰宅すると寝てしまうほど。　
て、ことはやはり好転反応だ！

それにしても、
あれれ？
なんでだろ？

先月までと違う事？？？

あっそうだ💡

ここのところ頚椎ヘルニアが辛くて、
先月のファスティング後から湿布を貼りまくっていた！
それも毎日毎晩3枚ずつ😆

えっ？湿布のせい？

怖い😱

口から入れなければ安心と思ってたけど、

湿布の副作用？

とんでもない。

身体に残ってしまっていたのだ！
ビックリ⁉️
今回はその湿布薬を排出中ということだ。

この身体の苦しみは異物のデドックス中という事？さすが、これは毎月ファスティングをしていないと気づけない変化。

このまま、知らずに湿布を貼り続けていたらどうなっていたことか😱恐ろしい💦

4日目一晩開けて、

見事なヘドロのようなオクサレ様便がやっと排出されてスッキリ✨✨　
これはビックリもの😱

イメージです。↓

身体が嘘のように軽く、いつもより軽やか🎵
仕事がスムーズに進む😊

ファスティング8回目にしてヘドロのオクサレ様便が出たのだ！
すごい体験‼️😆

すっきり感半端ない😆　
これは続けないと出ないのかなぁ？

体重もまたまた減ってウフフ❤️

ＢＭＩの美容体重クリア👏

ドンドン体重が減って行く楽しみもある‼️　

目指せモデル体重‼️

目指せドラム缶体型から無事脱出成功🎉

（旦那にドラム缶体型まっしぐらと言われた1年前😓）↓

健康に軽やかに！
ハーブファスティングに出会えて良かった😊

首のヘルニアはファスティングでは治らないのが辛い😓
でも体重が減ったおかげで、動きやすくなり、朝エナジーのお陰で良い眠りになり私は健康にまたまた一歩近づいた😊

私の願いは『健康』

まだまだ続くよファスティング‼️

乞うご期待✨

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ちなみに今回、自宅待機で暇な18才次女を誘った。

次女18才初体験！

次女はダイエット目的！
若い子はちょっと現れて方が違う。
力が全く出なくなってしまったようだ。
足がガタガタして、
まるで『アンパンマンのセリフ』みたいな事をずっと言ってたけど、3日
頑張った！

結果
①肌が透き通る！

②体重は3.5キロ減に成功！

③何より食べれる幸せを噛みしめ感謝出来たこと。

不安の毎日の中で、少し明るくなったかなぁ？

とにかく甘党。
甘いものを食べないと手が震えるほど。
ファスティングをして良かったと思う。
これからも毎月誘ってみるとするか‼️

次は旦那さんをファスティングさせたいな👍

http://frdirect-asp.com/l/c/aBOag8BX/PcvlvRuJ