薬学ファイナンシャルプランナー、おハルたむ

"少しの工夫で変えられる!" がコンセプト。頑張らない、簡単な工夫…

薬学ファイナンシャルプランナー、おハルたむ

"少しの工夫で変えられる!" がコンセプト。頑張らない、簡単な工夫で生活に長くメリットがある事を書きます。薬学修士/ファイナンシャルプランナー/キャリアコンサルタント。免疫学好きでヨーグルトは自家製 。医療営業→薬局人事総務。教養は育児/薬剤師/お金/IT。

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【Life-経理部】[コストカット] 利用しているサブスクの適正化を行う。

【意義】サブスクリプションをはじめとする月額制サービスはとても便利だが、毎月決まった額が発生する観点から継続的に発生するランニングコスト扱いになる[1]。自身に本当に必要なサービスを取捨選択することは、その他にかける費用の余力を広げることに繋がる。 【概要】サブスクリプションは非常に便利です。しかし毎月決まった金額が発生する点を考慮すると所謂、"固定費" となります。動画配信サービスが現在は利用者が最も多く、次いで音楽配信サービスとなります[2]。生活において固定費を減らす

    • 【Life-システム部】[コストカット] 契約プロバイダを見直し最適なモデルを考える。

      【意義】インターネットを利用するにはプロバイダの契約が必須であるが、サービスの提供金額は契約会社によって異なる。また月々発生するランニングコストという観点からもプロバイダ契約を最適なモデルで構築する事は重要である。 【概要】各社によってプロバイダの提供料金は異なります。 最近は光回線とプロバイダの契約がセットになっているものや、光コラボといった第三提供機関が回線を管理するサービスも増えてきました。又、個人によって必要なオプションも異なります。利用者は回線提供会社に勧めら

      • 自己紹介

        はじめまして。 なんでもないこのページを訪れて頂き本当にありがとうございます。 経歴理系大学院卒業後、1社目はメーカーの営業として就職しました。 いざ就活を始めると、大学入学はしたものの専門職として働く自身のイメージがつきませんでした。寧ろ同業界のメーカーへ就職し、側面から業界を支えたい想いが強くありました。 現職は1社目の顧客会社です。 ありがたいことに声をかけて頂き、今は総務採用全般として勤務してます。営業も人事採用もその企業の価値を伝える意味で同じですので特に抵抗は

        • 【Life-総務】[仕組みづくり] 行政の情報をキャッチできるようにする。

          Life-総務 00001 2022/09/03 更新 【意義】行政には知らないだけで良質な施策が数多くある[1]。行政が実施している施策を知り、それを日々の生活の中に取り入れる事は、行政の恩恵を受ける機会を最大化することが可能であると考える。 【概要】初めに Feedly について説明すると、Feedly は RSS リーダーの中の一つである。RSS リーダーとは自身の登録した web ページが更新された際に通知を行うものである[2]。Feedly は RSS リーダー

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          アフィンガー(WING JET)をカスタマイズでおこなったこと

          現在私が運営しているサイトが5つほどあり、その全てがアフィンガーという有料テーマを利用しています。今やアフィリエイターの殆どが利用しているアフィンガーですが、その凄さは皆さんご存知かと思います。 ブログにもアフィリエイトにも、そしてコーポレートサイトとしても利用できるので超万能。もしこれからブログ始めようと考えている人で、アフィンガーの存在を知らない人は知識として覚えておくことをオススメします。 https://www.infotop.jp/click.php?aid=3

          アフィンガー(WING JET)をカスタマイズでおこなったこと

          ヨーグルト摂取による腸内細菌フローラ改善の評価-マイキンソーの定期使用による宿主腸内乳酸菌割合の測定

          この文章は一般の方にも読みやすいように分かりやすく記入しています。 [背景 Abstract]ヨーグルトが好きです。 乳酸菌の効果も信じています。 一方で、乳酸菌は生きたまま腸まで運ばれるのかということも乳酸菌食品を愛用している皆さんにとっては疑問が残るところだと思います。 一般的に、胃壁から分泌される胃酸のphは1.0~2.0と呼ばれる「強酸性」です。この環境下では一部の耐酸性細菌を除いた殆どの細菌は1時間以内に死滅すると言われています。 そうです。乳酸菌は耐酸性能

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          不動産所得税について分かりやすく説明してみます

          不動産所得税とは・・・ 不動産(土地及び家屋)を取得した時に1度だけ課税される県の税金です。 ここでいう「取得」とは、陶器の有無や有償・無償にかかわらず、現実に不動産の所有権を取得することをいいます。 取得の原因は、売買、交換、贈与、新築、増築、改築などの別を問いません。 住宅を新築した場合、不動産取得税の税額の計算方法 税額=①不動産の価格(評価額)x ②税率 ①不動産の価格(評価額) 不動産の価格とは、実際の購入価格や建築費ではなく、固定資産評価基準(国が定めた全国

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          楽天銀行やめた。楽天カードの引き落とし先をスルガ銀行ANA支店にした話。

          ちょっとこれから出かけるので少しだけ書き留めておくと、スルガ銀行ANA支店にしたほうが私の場合メリットが多かったので変更しました。 スルガANA支店ではクレジットカード引き落とし1件に付き5マイルが毎月もらえます。 一方の楽天銀行+楽天カード連携のメリットは ・楽天SPUが常時+1倍 ・楽天銀行の金利が年利0.02%→0.04%になるUPする ・ハッピープログラムで楽天ポイントがもらえる。 (3~9ポイントで会員ステージによって変動) で、実際、私の楽天利用履歴をみると

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          薬局で起こるトラブルについて(プリンター編)

          *この記事は無料でみれます。将来薬局を作るのを応援してくださる方のみ寄付してくだされば結構でございます* プリンターのトラブルは薬局にとって死活問題です。 毎日大量の紙を印刷して患者様にお渡しします。 私の場合、幸いこの領域は前職でシステム関係を扱っていたこともあり比較的得意領域です。各店舗でトラブルが起こると私に電話がきて修理方法をお伝えしております。 このnoteでは薬局でプリンターに発生したトラブルの対処方法を記録しています。第一目標は対応中の患者様にいかに素早く

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          リサイクルインクを上手に使う方法

          *この記事は2部構成です。1部は無料でみれます。 1部:リサイクルインクとは 2部:リサイクルインクのデメリットを回避しつつ効果的に使う方法 リサイクルインクとはみなさんはリサイクルインクをご存知でしょうか? 1度空になったインクカートリッジにインクを再充填して販売されているものがこれに該当します。個人的には薬局の経費を削減していくには便利なアイテムだと思っています。 その理由は価格です。 販売価格は純正品のおよそ6割〜半額で購入できます。 薬局経営のコスト改善において

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          LINEでブラウザでリンクが開くようにする方法。

          https://yahoo.co.jp/?openExternalBrowser=1

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          どの投資信託を購入するべきかについて

          普及曲線を考えてどの業界がアーリーアダプターやアーリーマジョリティの位置に来ているかを考える。

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          美味しいコーヒー屋、 おきおかカフェとそらコーヒー

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          キャッチコピーに仕える技

          助詞抜き 入れ替え くりかえし 掛け声 字面 かけざん くみあわせ 全ての雑用を完璧にする お金→人→リスク で考える

          ヨーグルトの家庭での作り方

          基本的な作り方 編集 単体で種菌を入手し牛乳と混ぜることで作ることもできるが、市販されているプレーン・ヨーグルトに含まれる乳酸菌を使って作ることもできる。したがって、おいしいヨーグルトを種として取っておき、それを使うこともできる。ただし、雑菌の混入を完全に阻止出来ない一般家庭において植え継ぎ(残ったヨーグルトを続けて種菌として使用し続ける)を行った場合、環境中に常在している乳酸菌が混入し増殖するほか、乳酸菌以外の雑菌として大腸菌(Escherichia coli), Kleb

          各社のヨーグルト製品とそこで生育する乳酸菌たち

          おもなヨーグルトの菌株例 メーカー ヨーグルト 菌株 明治 ブルガリア ヨーグルト ラクトバチルス・デルブルエッキイー・ブルガリクス 2038、ストレプトコッカス サーモフィルス 1131 LG21 ラクトバチルス ガセリLG21 R-1 ラクトバチルス・デルブルエッキイー・ブルガリクス OLL 1073R-1 PA-3 ラクトバチルス ガセリ PA-3 森永 ビヒダス ビフィドバクテリウム ロングム BB536 雪印 ナチュレ ラクトバチルス ガセリ SP、ビフィドバクテリ

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