息子が部活から帰宅 息子が好きなレタスチャーハンと鶏ガラスープ 唐揚げをセット その間汚れたユニフォームを洗う 足りないとラーメンを作る 何かおかしい？ 嘘をつけない息子 給食 一口も食べなかったと‼️ イライラし別室にいたと 息子のCOOLdownの方法中々見つからない💦

月曜日からずっと本調子ではなく、来週まで引きずりたくないので、サプリの助けを借りることに。 これとリカバリ系ドリンク、アミノ酸＋クエン酸チャージ、そして平日にしては珍しい早寝のコンビネーション（笑） やっぱり年齢の問題なのかな？？？

コーヒー豆、粉タイプじゃなかった… 挽くものがないから、そのままお湯入れたけど、味しない。次は包丁で粉々にしてからお湯入れよ。