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2024年の目標達成のため【手帳の習慣化】

【習慣化を目指す方に朗報です!】 GWが終わって次の祝日が7/15までない、5/12〜9週連続祝日がない・・ ということで、63日間にわたって規則正しく平日・土日が繰り返されますので、まさに習慣化にとっての超GW 今年最初で最後のこのチャンスを絶対に逃さないでくださいね!

「名ばかり夫」にならないための〝21日間〟闘争

#21★noteの毎日投稿を21日間続けてみたら

2か月前

継続のコツはモチベーションから切り離すこと

noteを毎日書く習慣を身に着ける

3週間かけてみつけた継続のコツ

人間は習慣の生き物である。

サクラと老人 新しいことを始める時間

【21】21日達成したので振り返ってみる

1年前

📖[語] 「インキュベートの法則(21日間の法則)」とは

習慣化の体感

習慣の壁を越える、21日間(インキュベートの法則)

行動心理学: 「インキュベートの法則」 <ー すべての行動の最初の行動目標(とりあえず...)

習慣は新たな習慣を生む

習慣化チャレンジしませんか?

新しいことをスタートして継続するためには

note投稿400日 継続の先にある変化と気付きまとめ

脳の基礎生態を知り臨床に役立てる

有料
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