クリーンナップ

SNSやっていてよかったこと

Twitterでウエイトリフティングのことを発信していて嬉しいことがありました。

それは僕の発信のおかげで
スナッチやジャークが「楽しくなってきた!」
とコメントをもらうことが増えてきたことです。

例えばこちらの方はわざわざタグ付けまでしてくれました。

DMなどでもフォームの相談にのっていた方から
「最近クリーンが楽しいです!」
「スナッチでバーが浮いてきて興奮して寝れませんでした!」
など

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レイキは訓練が要らないと言いますが

レイキは気功のようなものですが、大きな違いがあると「レイキと気功の違い」で言いました。
気功は氣を「出す」のに対し、レイキは氣(靈氣)が「出る」のだと。
そしてそのことによって、レイキの様々な特徴が出てくると、すでに説明した通りです。
その特徴の1つとして、「レイキは訓練が要らない」と書きました。
でも、これは間違えられやすいので、少し説明しましょう。

氣(靈氣)を出す訓練は不要

レイキは人間

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これから24時間以内に、すっごくいいことがあるでしょう。
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レイキのパイプを太くする方法

私たちの身体には元々、氣(靈氣)が流れるパイプがある、というたとえ話をよくします。
これは「たとえ」ですが、このように考えると、とてもレイキを理解しやすいと考えています。

クリーン・アップ・パイプの説明では、このパイプに詰まりがあるので、それを取り除くという話をしました。
ここでは、そのパイプそのものをもっと太くして、より大量に氣(靈氣)が流れるようにする方法をお話します。

レイキのパイプは拡

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さすが!見る目がありますね。(キラン!)
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クリーン・アップ・パイプのやり方

ナチュラル・レイキでは、アチューンメントの代わりにクリーン・アップ・パイプを行うと、前回の「クリーン・アップ・パイプとは?」で書きました。
これは、氣(靈氣)を効率的に大量に流すための方法で、様々なやり方があると思います。
ここでは、私が考えるクリーン・アップ・パイプのやり方を紹介します。

簡易的なクリーン・アップ・パイプのやり方

まずは、誰もが簡単にできて、しかも効果がある方法です。
私の講

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これから24時間以内に、すっごくいいことがあるでしょう。
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クリーン・アップ・パイプとは?

ナチュラル・レイキではアチューンメントを行いません。
アチューンメントをしなくてもレイキができるようになるからです。

しかし、これまでレイキをしてこなかった人や氣(靈氣)が出にくい人が、なるべく短期間に氣(靈氣)が出やすくなるための方法があります。
それがクリーン・アップ・パイプと呼ばれるものです。

氣(靈氣)が流れるパイプがある

人間には元々、氣(靈氣)が流れるパイプがあると言います。

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わ~い!わ~い!嬉しいなぁ~!
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ナチュラルレイキとは?

私は、2016年に西洋レイキのマスターとなり、2018年には日本伝統のレイキである直傳靈氣の師範格になりました。
つまり、西洋レイキのアチューンメントも日本伝統のレイキの靈授も、どちらも行える立場になったのです。
西洋レイキではマスターも養成できますが、直傳靈氣ではまだ前期講座を開けるだけです。
そういう意味では、まだ学びの途上とも言えますが、ほぼすべてのことを学んだ状態とも言えます。

この他に

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さすが!見る目がありますね。(キラン!)
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ホルモンバランス

赤セン、ハート、塩ミノ、チレ、テッチャン、レバー。

ホルモンの摂取にはバランスが必要だ。

店によっては「本日のクリーンナップ」が決まっていて、3番ハート、4番チレ、5番塩ミノ、などガツンとくる打順を教えてくれる。

摂取したホルモンは、体の中でいったいどのように分解されるのか。

ぐちゃぐちゃになった絵面を想像すると思考がそこで停止してしまうが、なんとなく「レバーを食べると血になる」みたいに、

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