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運動後低血糖

3週間前

ソモジー効果?

1か月前

少しお休み、ニラ玉、トースト、トマト、トウモロコシ、フルーツ

昨日運動して急降下してしまった後でお風呂入るしーとクッキーを食べました。 すぐ上がる!ではなかったのが敗因かもしれません。 結局寝落ちで目が覚めたら400近い結果になってしまった😂

1か月前