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前日は、二度寝&お昼寝しても 浅い眠りが多い状態だったんです💦 昨夜はヤクルト1000を 飲んでから眠ったら・・・ 浅い睡眠がグッと減って、 ノンレム睡眠が増えています。 前日は断続的だったレム睡眠も、 就寝直後と、目が覚める前だけ。 グラフの見た目もスッキリした印象✨

しつこくて、いつまで経っても温水さんの「戻らない髪の毛」に限りなく近い濡れ落ち葉だな、と思うのはこの時期の風物詩。またぞろ余計なキーワードの引っ掛かりから、余計な記事をわらわらと上げてきよる気味の悪いUIが蠢いてる。まるで『十二國記』の陽子に見せてくる悪いもののわらわらみたいだ。だっせーだっせーだっせーな。

7か月前