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人は誰しも自分の思い描く未来にたどり着ける力が備わっている

先日、マラソンで日本新記録が出たことでよりランニング熱が高まっています^_^走ることもそうですが、自重でできる筋力トレーニングもがんばって、身体も心も整えていこうと思います。

【人と脳って面白い】