３月６日の問い 何がそれを引き起こしたのだと思いますか。 原因や理由を明らかにして、思考や行動の癖をチェック。ただし「なぜ」「どうして」と尋ねられると、クライアントさまは詰問されている心持ちがして、心眼を閉じてしまいがち。どんな尋ね方ができるか？を工夫するのがコーチの日常です。

３月23日の問い　これが私だ！と感じるとき、あなたは何をしていますか。 好きなことに夢中で取り組んでいるとき。大きな仕事を前に武者震いするとき。誰かのために食事を作っているとき。読み終えた本を閉じてうーんと唸るとき。 自分がいちばん自分らしくいられる時間に、心からOKを出して。

３月28日の問い 管理職の使命は何だと思いますか。 目的地に向けて、航海図と羅針盤を操り、帆をあげ舵を切り進む船の船長は、全てを独りでやれないことを知っている。大勢の優れた船乗りが必要だ。 人を育てる仕組が、あなたの船には、あなたにはあるか。新時代のリーダー候補を見つけましたか？

３月24日の問い 10年前のあなただったら、今とは違う決断をしていましたか。 振り返れる過去があるからこそ、そこから今を照らし出して、自分が歩いてきた道のりを知ることができる。石ころとぬかるみばかりではなかったことも、確かに見て取れるはず。ダイヤの原石も拾いませんでしたか？

３月11日の問い　あなたはきょう何を祈りますか。 逝ってしまった人への追悼を。 一日を何事もなく過ごせた感謝を。 もしもの時のために備えができた安堵を。 明日が喜びに満ちた日となるよう、願いを。

３月９日の問い それはどういう意味でしょうか、とクライアントさまから問われるとき。 コーチの投げた質問が意外なものだった、というより、文字どおり「意味がわからない」ときに返って来る。質問が冗長だったり、ふたつ以上のことをいちどに尋ねていたり、コーチ自身が迷子になっているとき。

３月17日の問い ひと月続けてやってみて、どんな変化を感じていますか。 過去のセッションや人とのやりとりを思い出し、あのときの質問は私になにを促していたのか….と考えるようになった。人にかける言葉のチョイスに敏感になった。 産みの苦しみをわずかに感じる。ここが頑張りどころ。

３月７日の問い あなたの頑張りを誰に応援してもらいたいですか。 その人はゴールで待っているのか、沿道で水を手渡してくれるのか、どこかで静かに想ってくれるのか。 どこにいてもあなたの力強い味方。その人がいると思うだけで顔が上がるよう。 あなたの応援団は意外に多いことを思い出そう。

３月27日の問い 優れたリーダーとはどのようなものだと思いますか。 「俺の背中を見て俺についてこい」その背中を見ているのが何人いるのか、どうやって分かったんだろう？ 「弱音は吐かない、弱みは見せない」それって人間味無くないですか？ ヒントは私たちを虜にしたスポーツにありそうだ。

３月22日の問い　この春に新しく始めることはなんですか。 春分からがほんとうの一年とも。あと10日で仕事も住まいも着る服までも新しくなる人に、新しい習慣を尋ねてみる。 何かを終わらせていくことも、もちろん新しい試み。次々に咲いては散る花は、花を終わらせて実を結ぶことを始めている。

３月21日の問い この3ヶ月を過ごしてみて、あらためて思うことはなんでしょうか。 初春、立春、春分。一年の始まりを何度も仕切り直す最初の３ヶ月。「年」と「年度」が移ろう間は、この一年どう生きるか、腹を括るための時間。 軌道修正、微調整、点検、確認。 さあ、用意はいいですか？

３月20日の問い どんなふうにご自身をクールダウンさせていますか。 感情を持て余しひとやモノにぶつけていては大人の名折れ。深呼吸してその場を離れ、とはいえアイツなりの正義もあるのだろう、と思い直す。 コーヒー、スイーツ、散歩。方法はいくつもあるはず。 自分の機嫌は、自分で取ろう。

３月４日の問い その人のどんなところが気になるのでしょうか。 憧れた人は自分にないものを持っている、イライラする相手は自分に似ている。気になる相手について話すことは、クライアントさまご自身を映す鏡をよーく覗いてみること。あなたを取り巻く環境は、実はあなたが選んでいるのかも。

３月30日の問い 「少し時間をいただけませんか」と部下が来たらどう対応しますか。 実は正解は知っている。今やっていることを一旦やめて体と顔を相手に向け、いいですよと笑顔。 でもめいっぱい忙しくて他人にやれる時間なんぞない、なんで今なの？ …という心のうちは必ず顔に出る。修行修行。

３月19日の問い あの頃のご自身の姿、今はどんなふうに見えていますか。 長く暗い迷路のような日々を抜け出してしばらく経って、ようやく振り返り来し方を眺めてみる。 「ああすればよかった」が次々と浮かぶ。それでもあのときは最善を選び精一杯やって来たのだ。 過去の自分に大きなマルを。

３月16日の問い 今朝起きたとき、いちばんに思ったことはなんですか。 悩みごとで押しつぶされそうな時は、目覚めた瞬間に今日が始まったのを後悔した。また一日を苦しい思いで過ごすのか、と束の間目を閉じても眠ることはできない。 寝ぼけたままメガネのありかを手探りするのは、良い朝だ。