人間の悩みは３つに分類できるらしい。①お金 ②健康 ③人間関係 これが１つだけなら解決するのは難しくない。けれど２つ以上になるとひとりで解決するのは無理らしい。深い悩みに落ちている人はほとんどこのタイプ。 そうなる前にしっかり自分と向き合うことが大事。それを「内省」というらしい。