凝り固まり

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負けないで。

ご訪問頂きありがとうございます。118)整体先生「以前から気になっていましたが、いつも咳をしていますよね。風邪をひいた訳ではなくアレルギーのせいですか?咳をずっとしていると鎖骨付近から胸筋も凝り固まっていると思うよ。咳をすると皆さん口元を手で押さえ前かがみになるでしょう。→つづく

ご訪問頂きありがとうございます。83)整体先生→あなたの場合はお尻の深部が凝り固まっていたので、梨状筋をはじめに緩めなければいけなかったのです。先ずそこに時間がかかりました。次に腸骨筋を緩めて鍛えました。お尻の筋肉が発達すると正しい姿勢を作る事が出来るのですよ。つづく→

ご訪問頂きありがとうございます。78)整体先生「臀部は主に大殿筋・中殿筋・小殿筋の断層構造から構成されています。股関節周りについているお尻の筋肉は一番大きく、一番力を出せる。お尻の筋肉が弱くなると人は立っていられません。あなたは、深層部が凝り固まっている状態でびくともしなかった→

230503_インターネット情報は意識の拡大が起こりづらい