夫が息子１２歳のスマホペアレントコントロールをかけてる。スマホ→設定→デジタルウェルビーイング＆ペアレントコントロールで自分のスマホどっぷり具合の内訳が簡単に見られる。６年前から毎日欠かさずしているスマホのパズルゲームの一日の上限時間を自ら課すことにした。仕事趣味時間創出＆捻出。

やりたいことが、なかなかできていないのを、人のせい（子どものせい）にしてばかりでは進歩がないよなー。早く寝かせようとして、ここ最近鬼のような形相になっていたかもです😅反省。子育て世代は自分で時間を作り出さなければならないよなーと思いました！