今日も無気力だったけど、自分の好きなカウンセラーさんと話したらすこし元気出て、キーマカレー作れた。犬飼つなさんの「力尽きレシピ」参考。今日はこれだけで上出来。後はのんびりしよう。カウンセラーさんによると、やらなくていい事をやってると無気力になるらしく、心当たりあった。