疲れとるはずなのによ？
3時間しゃべりたおして、感情的になって、目元こすりすぎたね涙なんて出ないのに、なにやってんだろうね 私はどうやら(精神的な意味合いでの)ヤングケアラーらしい… 褒められるわけにはいかない、認められてはならない、大切に想われるべきじゃない 冷静に考えると、入院したほうが良さそう
希死念慮という平べったく慢性的にしたものとは違う、引っ張られるような強い衝動に駆られたことがある。混合の不安定な時期に著名人の訃報を目にしたことがきっかけだった。最近また不安定な状態が続いていて食事が取れない、寝れない、頓服が効かない。寝れても悪夢。乗り越え方を知りたい
イライラとうつの躁鬱混合状態で，シンドいでござる．
