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片頭痛と流産と食事の質、歯の本数とADHDとアロマとアルツハイマー、エリスリトールと心血管疾患、糖尿病と認知症、小児の糖尿病発生率、ケトン食と精神疾患、高血圧と大腸がん|9/19(火)〜26(火)医学論文&健康関連ニュースまとめ

オメガ3と血圧、睡眠不足と肥満、菜食とコレステロール、ストレスと聴覚過敏、糖の害、農薬と腸内環境、嗅覚とアルツハイマー、超加工食品と認知症・食事の質・筋力、野菜摂取とアトピー|8/13(日)〜8/19(土)医学論文&健康関連ニュースまとめ

今は食べ物でさえも質より価値?

夜勤はナッツと果物を夜食にしよう

FB投稿 2022年4月19日から22日まで【ワクチンマクスの害を無視/薬では治らない/マスク社会って何?/コロナ騒動のからくり】

ダイエットにおける食事制限で調整すべきなのは量ではなく質と言われています。 たとえば糖質制限では食事の糖質量を減らす必要はあるものの、食べる量は減らす必要はありません。 むしろ食事の量を減らしてしまうとリバウンドしやすい体質になる恐れもありますので気をつけてくださいね😌

毎日の違和感と違和感の対処法

食事の質と量とタイミングと@1日6,000歩#152日目

 食べて痩せる お芋を食べて食事の質をあげよう!【豊田市のパーソナルトレーニングジム】

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