「#食事栄養療法倶楽部」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

【認知症とタンパク質】軽度認知障害(MCI)における必須アミノ酸の低下

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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脳と亜鉛〜メンタルヘルスは食事から〜

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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認知症が『3 型糖尿病』と呼ばれているのはなぜ？

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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フェリチン（鉄の貯金箱）とは？？

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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どうなる？細胞内の鉄。ニューロンの鉄は、フェリチンではなくニューロメラニン。

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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「鉄なべ」から溶け出る鉄〜鉄欠乏女子（テケジョ）鉄欠乏子供（テケコ）対策の一助に〜

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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