食欲エッセイ

食べるのが向いてない体

私は幼稚園の頃から小食だった。
お昼休みの時間内にお弁当を食べられなくて、いつまでも遊びにいかせてもらえなかった。お腹いっぱいで食べたくもないのに、泣きながら食べていた記憶がある。
お腹がすいたらお腹がすいた分だけ小まめに食べたい。
なぜならお腹いっぱいになった時の胃の膨らみや感覚が気持ち悪いのだ。
そして次第に空腹になっていく感じも不快だ。
「お腹がすいた」というサインを感じて次の食事を余計に食

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食欲の原因(その3)

【私の頭の中のあれこれ(2)2018年8月号】

前回と、前々回の、続きです!

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食欲の原因(その2)

【私の頭の中のあれこれ(2)2018年8月号】

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食欲の原因(その1)

【私の頭の中のあれこれ(2)2018年8月号】

ここ数年、自分自身で様々な人体実験?を行なってきて、
少し気づいたことがある。

それは一般的に言われる食欲の原因と、
ちょっと違う原因があるんじゃないかってこと。

食欲にもいろいろあるけど、健康のために必要な食欲もあれば、
食べたくないのに食べちゃうとか、体に悪そうなものなのに食べちゃうとか、
そういった類の不健康な食欲もあったりする。

今回

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雨降る午後は、窓辺でケーキを。【AIGRE DOUCE (目白)】

タチ、タチ、タチ。その日の雨はそんな音がした。「あ〜、降るんだろうなぁ」と伺える曇り空の下を歩くのは嫌いじゃない。そういう日に入るカフェはもっといい。窓の外をじっとみて、道行く人が傘を差し広げるタイミングを窺ったり、その中でも好きな色を見つけたり。軽い雨の日は窓の近くでゆっくりするに限る。差し込んでくる光はいつもより白く見えるし、雫が地面に打ち付ける音は聞き心地よい。そういう楽しみ方を知っていれば

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罪悪感にさよなら!いま注目のアイスは贅沢&ヘルシーのハイブリッド♡【Kippy's COCO-CREAM(千駄ヶ谷)】

アイスクリームがいつもに増してキラキラと輝く季節になりました。 ある晴れた月曜日のお昼前、1つ下の後輩と千駄ヶ谷でブランチをしていると、「ねぇ、今日はアイス食べに行こうよ」と彼女が提案してくれた。千駄ヶ谷はロンハーマンなどカリフォルニアテイストのお店がたくさんあるんだけど、どうしても行ってみたいアイスクリーム屋さんがあるんだって。テラスで日向ぼっこをしながら、美味しいアイスティーとオープンサンドを

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ミルクティーの革命

私事ではございますが、この度、

私好みのミルティーと出会うことができました。

かなり重大なことなので、この場を借りてでも皆様に報告したかったのです。ありがとうございます。

 自称紅茶派代表な私の趣味はもちろん紅茶集め。食器棚の1番上にはお気に入りの茶葉を並べて、1日に1回は自分で煎れて飲んでいるし、来客の際には、その時期特に気に入っているものや珍しいものを出すのが決まり。いわずもがな、パティ

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