お弁当チャレンジ（白目🫠） 黒キクラゲは血を補うらしいんだけど、ほんとに鉄分入ってるらしい 乾燥キクラゲは水で戻したら火を通さないといけないんだけど今まで水で戻してそのまま食べてた。生きてる🫠 卵焼き難しいね🫠 あとは鮭フレークと胡麻のおにぎり🍙 お豆腐と豆もやしの味噌汁🍲

2022年、今年の初サウナ。温活後のレバニラ炒めで鉄分補給。いただきまーす。