わたしたちの体は疲れやすい。２４時間起きていることさえできないほど。 元気のピークは朝一で、夜には元気が底をつく。 朝起きて仕事の準備をしているだけの人は、人生の１番美味しい時間を損している。 やりたいことを朝１番にやる。人生を美味しく生きる方法。

おはようございます。 復職1日目、なんとか無事に終わり、2日目をはじめようとしています。 ヘルニアの影響で脚がとても痛く立っていられないので電車は辛いですが、なんとか座れました。 皆様、今日も頑張りましょう😉 noteは朝のルーティーンにします。