欲求にはレベルがあること知ってました?
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今回はこの本にも紹介されている『欲求』についてお話していきます。
【欲求】
強くほしがること。
身体や心に不足してると感じたときに、満たすための行動を起こそうとする状態。
欲求には色々な種類があります。
・お腹が減った 食欲
・眠りたい 睡眠欲
・認められたい 承認欲
どれも足りないものを求めていますよね。
どれも同じ欲求ですが、求めている内容に違いがありませんか?
「お腹が減った」と「認められたい」では求めている質が違うと感じると思います。
この違いが生まれるのは
欲求にはレベル分けがあるからです。
このレベルを表しているのが
『マズローの欲求階層説』です。
欲求はピラミットのようにレベル分けされていて、徐々レベルがあがっていく
といった説です。
欲求の階層をわかりやすくすると下の図のようになります。
先程の例をあてはめると
・お腹が減った 食欲 『生理的欲求』
・眠りたい 睡眠欲 『生理的欲求』
・認められたい 承認欲 『尊重の欲求』
となります。
欲求の特徴は満たされるとなくなるところにあります。
・お腹が減った
➡満腹になれば食べたくなくなる
・眠りたい
➡睡眠がとれれば元気になる
・認められたい
➡認めてもらえれば自信になる
欲求を満たし続けると
「もうこの欲求は飽きたからいらない」
と次の階層の欲求がうまれます。
ちなみに一番上にある「自己実現欲求」は
今の自分にできることはなにか。自分は何するためにうまれたのか。
といった『生きる意味』のようなものです。
ちょっと哲学的になってきましたね。
この欲求に気づける人は、かなり人として成熟しているレベルなのが分かるかと思います。
何が言いたいかといいますと
欲求を満たすことで求める世界が変わる。
人としてのレベルが上がっていく。
ということです。
このレベル上げが「note毎日更新」の中で自然と生まれる。
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